Представляем вашему вниманию ТОП 10 распространённых вопросов про Дайто-рю Айкидзюдзюцу (традиционное японское Джиу-джитсу).
1.Что такое Дайто-рю и зачем мне им заниматься?
Дайто-рю Айкидзюдзюцу - это станинное боевое искусство, которое пришло к нам от японских самураев. Оно в тайне развивалось и совершенствовалось в семье Минамото, а потом - Такэда в течение более тысячи лет, а в прошлом веке стало доступно широкой общественности. В настоящее время в Школе Дайто занимаются тысячи людей, каждый из которых имеет свои причины и цели. Кто-то впечатлён эффективностью и необычностью техники, кто-то хочет прикоснуться к мудрости веков, а кто-то просто хочет значительно поменять свою жизнь.
2.Чем отличается Дайто-рю Дзюдо, БЖЖ, Бокс, Айкидо и других боевых искусств?
Если кратко, то всем: идеологией, техникой и методами тренировки. Дайто-рю не является спортом, это воинское искусство, которое в соответсвии со старинным принципом «Бун Бу Рё До» («Путь кисти и меча») имеет своей целью научить не только сражаться с врагами, но и приучить адепта стремится к красоте, интеллекту и прогрессу. Другими словами, стили, подобные Дайто-рю, комплексно влияют на жизнь человека, делая ее более сбалансированной и насыщенной. А БЖЖ, Дзюдо, Бокс, Каратэ - это чистый спорт, и все методика строится на том, чтобы подготовить спортсмена к соревнованиям.
Айкидо близко к Дайто-рю исторически и технически, но, в отличие от второго, зачастую лишено боевой составляющей.
3.Почему нет соревнований?
Есть несколько причин, почему в Дайто-рю нет соревнований. Прежде всего это необычайно травматичная техника, которую крайне сложно адаптировать к спортивному поединку. Спортивный бой подразумевает ряд правил и запретов, которые «съедят» 80 процентов боевого потенциала Школы. Еще одна причина - традиционность и строгость Школы, которые не позволяют вольно менять устоявшиеся веками методики. В настоящее время техника Школы представляет собой ситуативное моделирование - набор ситуаций самозащиты или атаки противника, а также множество глубинных принципов, уловок и деталей исполнения приёмов.
4.Со скольки (и до скольки) лет можно заниматься?
В Федерации Дайто-рю России занимаются взрослые мужчины и женщины до 70- летнего возраста, и старше, если позволяет здоровье. Младшие группы рассчитаны на детей от 4 лет и старше, а также подростков. Естественно, программа подготовки у них серьезно отличается от «взрослой».
В Японии также занимаются как взрослые, так и дети.
5.Когда я получу чёрный пояс?
Чёрный пояс - мастерская степень, которая имеет несколько градаций - данов. Получая чёрный пояс, ученик получает первый дан. В среднем путь до чёрного пояса составляет 4-5 лет, хотя иногда, при особом усердии, отличной физической и технической подготовке некоторые ученики справляются с этой задачей за более короткий срок. Следует понимать, что достижение чёрного пояса - это гигантский труд. Следует понимать, что уровень первого, да и второго данов - это младшие степени, лишь самое начало пути, а сам «чёрный пояс» супермэна из вас, мягко говоря, не сделает.
6.Надо ли изучать что-то помимо Дайто-рю?
Дайто-рю - это вполне самодостаточная система, прекрасно подходящая для личной самообороны, а также для физического и духовного роста. Она не требует дополнительных вливаний из других стилей. Однако, некоторые старшие ученики также по собственному предпочтению изучают дополнительно оружейные Школы (прежде всего меч), при желании, могут также тренироваться факультативно в ударных или борцовских стилях, где есть поединки. Это не возбраняется до тех пор, пока не начинает негативно сказываться на базовой технике стиля.
7.Могу ли я заниматься с межпозвоночной грыжей и другими заболеваниями?
Как говорится, «здоровых людей нет, есть недообследованные». И это не повод отказывать себе в удовольствии от интереснейших занятий. Практически в любом состоянии, не угрожающем жизни, можно заниматься Дайто-рю, хотя в некоторых случаях нагрузка должна быть дозированной, а опасные элементы значительно смягчены. Естественно, перед началом занятий, особенно, если у вас есть травмы или заболевания, необходимо проконсультироваться с врачом, и лучше всего, спортивным. Также обязательно нужно предупредить об этом тренера и напарников по тренировке.
8.Зачем нужны кэйкоги, хакама и таби?
Стоит сказать, что сама форма никак не влияет на тренировки, а в средние века специальной одежды не существовало вовсе. Но со временем в Японии была создана очень практичная форма для занятий - доги. Оно отлично впитывает пот, массирует кожу, является достаточно прочным, чтобы не рваться при мощных захватах и бросках. Хакама (чёрная самурайская «юбка-штаны») - это дань традиции и только. В настоящее время ее надевают старшие ученики, у которых есть чёрный пояс, на официальные мероприятия, а также в присутствии собственного Учителя. Таби (мягкая обувь для занятий) по традиции Дайто-рю в додзё мог носить только Сэнсэй, но в последние годы в санитарных целях таби могут носить все ученики, независимо от уровня.
9.Могу ли я заниматься только в группе или индивидуально тоже?
В ФДР проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Плюс групповых тренировок состоит в том, что там свою технику можно отрабатывать на множестве партнеров-соучеников. Групповые занятия всегда проходят по устоявшемуся расписанию.
На индивидуальных занятиях, как правило, присутствует Сэнсэй, а также ассистент. Огромный плюс индивидуальных занятий - в том, что знания передаются «от сердца к сердцу», все внимание только одному ученику.
В последние годы также приобрели популярность занятия в минигруппах (до 4-6 человек).
Индивидуальные тренировки и минигруппы проходят по согласованному графику в удобное время.
10.Может ли в Дайто-рю эффективно тренироваться женщина?
Женщины, хоть и слабее физически, чем мужчины, однако, берут хитростью, и техничностью. В разных странах в Дайто-рю занимается множество женщин, многие из которых достигают достаточно высоких уровней. Ярчайшим примером является Сумиэ Хасэгава, которая достигла 7 дана и является, при субственном весе килограмм 45-50 мастером международного класса. В России также много девушек и женщин, достигших прекрасных результатов и дающих фору множеству мужчин.
Если у вас остались вопросы про Дайто-рю или нашу Школу, пожалуйста, задавайте их в комментариях!
Всех желающих приглашаем на наши тренировки, семинары и другие мероприятия как в Москве, так и в других гооодах РФ.