Человек способен любить. Сильно, страстно, желанно. Готов отдаваться любимому без ответа, готов прощать, готов добиться для него любых высот. Так почему же мы тогда не можем полюбить человека, которым являемся? Заведи самый главный роман в твоей жизни. Роман с собой.
ТОП-20 ПРОСТЫХ ЗАДАНИЙ ДЛЯ ПРИНЯТИЙ СЕБЯ
1. Напиши список своих детских желаний
2. Составь план по исполнению каждого желания
3. Каждый день находи время, чтобы побыть в одиночестве
4. Приглашай себя на свидания
5. Устраивай себе шоппинг
6. Трать на себя много ресурсов (времени, денег и тд)
7. Иногда включай маленького избалованного ребенка, а иногда сильного и добродушного взрослого
8. Создавай пространство, в котором тебе хорошо
9. Пускай в свою жизнь только тех, с кем тебе хорошо
10. Делай все от души, от чистого сердца
11. Занимайся своей фигурой и внешнем видом
12. Избавляйся от лишних "нельзя"
13. Люби свою жизнь
14. Испытывай чувство благодарности
15. Устраивай дни без интернета
16. Вовремя отдыхай и отправляй себя в отпуск
17. Не обесценивай список своих достижений, а лучше записывай их
18. Наслаждайся своим отражением в зеркале
19. Извиняйся перед собой, когда испытываешь непринятие и нелюбовь
20. Улыбайся
ПРИМИ СЕБЯ, ПОЛЮБИ И СТАНЬ ЛУЧШИМ ЧЕЛОВЕКОМ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
Какое задание понравилось больше?
Благодарю за потраченное время! Ставь пальчик вверх и подписывайся на мой канал)