Я живу порывами из крайности в крайность.
То работаю на двух работах, то пол года не работаю.
То ухожу в различные тренинги с головой, то лежу с дикой пустотой внутри месяц. А иногда больше.
То провожу безмерное количество времени на тусовках с друзьями и согласна на любые авантюры, то совсем не хочу выходить из дома.
То читаю без остановки, то совсем не беру книгу в руки.
Ну суть вы поняли.
Мне не хватает баланса в жизни.
Не могу уловить этот момент - где я все успеваю и у меня все в гармонии.
С одной стороны жить такими порывами прикольно.
Можно насладиться чем-то прям на все 100%.
Но есть в этом и минусы.
Тяжеловато переключаться с одного на другое, когда ты уже к чему-то сильно привык.
И происходит своего рода выгорание.
Вселенная начинает потом толкать, мол "Смотри, а тут то ты проседаешь, а ну-ка давай, давно о себе не думала, времени не было, иди сделай что давно хотела".
Если не понимаешь с 1, 2, 10 раза то уже толкает сильно. Прошлая модель жизни рушиться. И начинается что-то новое.
Сейчас с головой я ушла в заботу о себе.
Много разных процедур красоты, проработки с психологом, различные практики, книжки, любимые занятия отложенные на десятилетие.
И опять крайность.
Но ладно. Пока она меня устраивает.
Наступил период наполнения.
Наступил он конечно после другой крайности - депрессняка, разрешения конфликтов, усталости, подавленности и тд.
Порой не замечая, мы часто откладываем любимые занятия на полочку "может завтра" и занимаемся не совсем тем, что нравится, а что просто надо.
И это немного печально.
Я поняла, что этот период я не хочу заканчивать.
Сейчас наполнение на все 200 из 100 мне необходимо.
Позже я хочу сбавить обороты, но не исключать эту замечательную вещь на совсем из своей жизни.
Хм, может именно таким образом мне удасться найти тот самый баланс? :)
В постоянной погоне за чем-то я забывала о простых вещах, которые могут принести счастье.
Раньше у меня не было на это времени, а иногда желания. А иногда обоих пунктов.
А сейчас я вечерами включаю авиарежим на телефоне, включаю музыку и иду гулять куда глаза глядят. Ощущаю на своем теле теплое солнышко и дуновения ветра.
Смотрю на закаты.
Кушаю мороженку или выпиваю вкусный напиток из любимой кофейни.
Гуляю по улочкам и смотрю по сторонам, обращая внимания на детали, которые я не видела. Или не замечала.
Меня может осчастливить звонок племянника, который только недавно начал говорить понятными предложениями. А раньше я не брала трубку, меня напрягали пустые разговоры.
Мне нравится писать, даже если получается не очень. Но сижу я довольная.
Сегодня моя подруга грустила и я включала разную музыку а-ля "Виа гра" и Меладзе и мы кричали песни в окно. Да, кричали, пением это не назовешь:) Улыбка на ее лице появилась спустя 2 песни.
Такие простые вещи, а эмоциями напитывают.
Классно осознавать себя и быть в моменте здесь и сейчас.
Вот оно и есть - наполнение.
Наполнение эмоциями, любимым занятием, временем с близкими людьми.
И не всегда даже нужно ехать куда-то или за что-то платить.
Вещи которые заряжают на счастье они в основном бесплатные и доступные.
Иногда кажется, что за все годы жизни я только недавно научилась ценить и благодарить за это, а это в свою очередь меняет меня и мои взгляды и мысли.
Прямо сейчас сижу и наполняюсь прохладным воздухом от вентилятора, ибо дома невыносимая духота.
Счастливая:)
Сладких снов.