Найти в Дзене
Ресторан не нужен

Как определить степень токсичности матери. Чек-лист

Оглавление

Здравствуйте, дорогие читатели.

Вот говорят: "Мама - главное слово и бла-бла-бла".

Не все матери одинаково полезны. Некоторых нужно слать лесом по достижении совершеннолетия, удалять из телефона. Для собственного душевного здоровья. Иначе сожрут.

Как определить, что причина вашего плохого настроения - мать


Предлагаю по пунктам разобрать степень токсичности матери:


1. Она поднимала/поднимает на вас руку.


Что это значит? Значит она не считает вас за человека, с таким отношением и вы себя за человека считать не будете.



2. Гиперконтроль.


Она каждый день и не по разу или требует, чтобы звонили вы. Она настаивает на том, что должна знать всё о вашей жизни. Вплоть до интимных вещей.

3. Гиперопека.


Когда в тридцать велят надеть шапку - это ненормально. Ненормально всегда оставаться для матери ребёнком. Вы взрослый человек и можете сами решать, нужна шапка или нет.


4. Приказной тон, применяемый к вам, вашей семье.


Да, если у вас своя семья - это ваша семья. Мать в этой иерархии за её пределами. Вы ничего ей не должны. Не должны ехать на дачу в семь утра, кроме тех случаев, когда все дети и кот дружно заявляют, что хотят ехать очень прямо в 7 прямо на дачу к бабушке.

-2


5. Оценочные суждения по поводу выбора партнера.

Это нарушение границ.

Никогда.
Не.
Позволяйте.
Никому.
Оценивать.
Свой.
Выбор.


6. Обесценивание.


Твоя работа не работа, муж/жена не муж/жена, дети дураки, пирог не вкусный, котлеты - ужас. Такая мать не желает нам добра.



8. Она пытается контролировать ваш внешний вид.


Прическа, одежда, обувь, пирсин, тату - если вам больше 18, то это точно не её дело.



Пока всего 8 пунктов.

  • Но если хотя бы 2 пункта подходят под описание вашей матери:
настало время для серьёзного разговора

  • Если больше 4:
причина вашего плохого настроения - токсичная мать, которая хоть и родила, а матерью не стала