Свершилось! Человек, который приносил лишь разрушение и хаос - покинул твою жизнь. Позади многие месяцы или даже годы восстановления самооценки, оживления собственной личности. После токсичных отношений и впрямь ощущаешь себя мёртвой внутри. И вот из разбитых надежд складывается нечто новое. Только среди уничтоженный частей, находишь осколок чужой "души".
Для кого-то тема сегодняшней публикации покажется спорной, не все согласятся с изложенным. Обсуждения и дискуссии помогают докопаться до правды, какой бы она не была. Не стану утверждать, что каждая жертва нарцисса частично перенимает его модель поведения. Расскажу про то, что наблюдала и наблюдаю лично.
Итак, гипотеза заключается в следующем: люди, которые долгое время находятся во взаимодействии с перверзным нарциссом, неосознанно
(а может и сознательно) начинают копировать некоторые его психологические приёмы и повторяют нездоровые схемы.
Естественно, это совсем не означает, что бывший партнёр также страдает НРЛ. Поскольку подобное расстройство возникает ещё в раннем детстве. Дело в подстройке психики под негативные условия воздействия. Причём столь деструктивные, что сохраняются надолго, а избавиться от них очень проблематично.
Разберу основные составляющие, которые повторяют жертвы бывших нарциссических возлюбленных. О том, что полезного можно вынести из таких отношений, писала здесь.
Манипуляции в личных отношениях
Некоторые люди начинают использовать "оружие" из арсенала нарцисса. Конечно не так жёстко и жестко, и не в таких колоссальных дозах, которые испытали на себе. Нет, они не подавляют морально, не унижают, не стремятся разрушить другую личность. Но вполне могут применять игнорирование, приём с исчезновением, давить на чувство вины и пр.
Возможно они и до этого пытались манипулировать окружающими, просто не задумывались или не желали признавать подобных вещей. Если такого раннее не наблюдалось, будьте уверены - это "наследство" нарцисса.
Существуют и те, кто нарочно старается контролировать отношения с помощью разного рода приёмов. Пусть и не настолько изощрённых как у самих нарциссов. Вероятно, так работает внутренний механизм компенсации. Восполнение своих эмоциональных потребностей путём отыгрывания прошлого опыта на людях, с ним абсолютно не связанных.
"Заметила, что при сильном желании добиться своего, стала осознанно "включать" игнор. Зная особенности того или иного человека, не составляет труда воздействовать на него. Иногда возникает мысль использовать некоторые методы бывшего нарцисса. В разумных пределах" - рассказывает Татьяна, одна из бывших жертв нарцисса.
"Отзеркаливание" партнёра
Под "отзеркаливанием" понимается копирование действий партнёра, манеры говорить, способ вести переписку в мессенджерах и социальных сетях. Многие перенимают характерные особенности родственников, возлюбленных, близкого окружения. Это нормально. Так устроена человеческая природа. Всё это происходит не специально.
Но когда индивид сознательно начинает подстраиваться под партнёра, в вещах, упомянутых выше, совсем другое дело. Причём целью подобной деятельности является желание добиться симпатии и расположения другого, воздействие на личность. Тут не всё просто и прозрачно.
Привет, нашему экс-нарциссу! Не тем же самым он занимался со своими жертвами. По сути, это тоже особый вид манипуляции. И очень действенный.
" Знакомясь с молодыми людьми, в процессе общения, стала ловить себя на том, что теперь стараюсь подстраиваться под них. Как говорят, пишут, ведут себя. Раньше такого не было! Неужели я стала как мой бывший нарц?" - делится опасениями Виктория.
Потеря "самости"
В нормальном состоянии, человек способен сказать кто он и что он. Просто так, не привязывая индивидуальность к остальным личностям, в отрыве от отношений. Нарцисс же не может сделать подобные выводы, ибо чувство "самости" отсутствует.
Если бы его попросили поведать о себе, то ответ на вопрос был бы примерно таким: "Я купил девушке ноутбук, 2 телефона, 150 раз сводил в ресторан - значит я щедрый. Я ношу ей обед на работу (ради одобрения, а не искренне), значит - заботливый".
В общем концепция понятна. Нарцисс рассуждает о собственной личности только вкупе с другим человеком. Своим персональным зеркалом, каким выступает его партнёр. Эта характеристика передаётся некоторым жертвам нарцисса.
Они уже не отделяют свою индивидуальность от качеств человека, который находится рядом. По моим наблюдениям, это присуще тем, кто всё же поддерживает контакт с бывшим нарциссом.
Спасибо за внимание! Напишите пожалуйста в комментариях под этой статьёй, замечали ли Вы нечто подобное у себя. Буду рада услышать мнение по такому важному вопросу.