На самом деле все просто , причина всего одна , это отсутствие интереса к делу которым мы заняты. Если вы прокрастинируете , не хотите ничего делать или учить , даже если это важно для вас, это означает что занятие вам не интересно .
Например если бы вы действительно хотели выучить программирование , потому что вам интересно писать код , то вы бы изучили программирование в кротчайший срок , и очень хорошо усвоили бы весь материал. Однако если бы вам были интересны только деньги которые можно заработать программированием , сам процесс написания кода вас не привлекает , то вы вряд ли выучите , очень быстро перегорите, так же возможно вы вообще никогда не начнете.
Без интереса к делу , вы будете постоянно искать оправдания что бы не учить , вы бросали бы сразу как только у вас переставало получаться что либо, вы бы отвлекались на все подряд , на соц сети , ютуб ,и прочее , а так же вы надеялись на что вдруг вам станет интересно , и появится куча энтузиазма и мотивации. Нет, не появится!
Не обманывайте себя , если что то не интересно , сразу бросайте эту затею и беритесь за другую , не тратьте время зря , все ровно не закончите пока вам не интересно , бросайте такое занятие. Это и есть самая настоящая лень , в интересных вам делах вы не будете лениться .
Если вы будете заниматься только тем что вам интересно , вы будете с легкостью преодолевать все трудности , будете легко и очень быстро обучаться , так же вам не грозит выгорание. При занятии любимым делом вам не будет равных , это лишь вопрос времени.