Я никогда раньше не читал никаких книг Дипака Чопры, возможно, теперь я знаю почему. Я подумывал поставить ему 2, потому что он был заполнен в основном расплывчатыми утверждениями и туманными инструкциями. Это напомнило мне серию «Гриффины», где Брайан пишет бестселлер. Но, увы, там было несколько хороших идей - даже если вам пришлось немного экстраполировать, чтобы их получить. Проблема заключалась в том, что инструкции для каждой из 7 клавиш были еще более расплывчатыми, на самом деле, некоторые просто не имели особого смысла. Или, может быть, я просто не просветлен. В целом, я думаю, что есть лучшие книги о поисках счастья. Искусство возможности быть одним из тех, что у меня в голове. Особое внимание следует уделить нескольким ключам к изменению ваших когнитивных паттернов - устранению суждений, признанию и избеганию условных реакций, а также отказу от правоты. В то время как другие ключи сосредоточены на буддийских принципах осознания и медитации - осознавать свое тело, сосредотачи