«Нашему мозгу все равно - происходило действие в реальности, или это был лишь плод воображения. Нейронные связи рождаются от этих процессов одинаково, и запечатлеваются в мозгу» А. Сенченко.
Всем доброго дня, сегодня я познакомлю вас с очередным спикером саммита «В Потоке!». И не просто со спикером, а с организатором проведения этого саммита для русскоязычной аудитории. Кроме того, он является одним из организаторов движения «Новая норма», которое поставило себе целью показать обществу, что нормы века «золотого Тельца» уже утратили свою актуальность и общество нуждается в новых, более духовных общественных нормах. Его зовут Александр Сенченко, и я расскажу вам о его взгляде на жизнь в потоке.
Итак, если мы говорим об осознанной жизни, то в ней непременно должны присутствовать две вещи – Поток и Медитация.
Поток – это пик возможностей. Ощущение, когда вы полны энергией и у вас получается все, и получается как будто само собой.
Медитация – это личная гигиена души. Это интимный процесс познания человеком самого себя и своих возможностей.
Медитация не может быть правильной или неправильной, у каждого она своя. Я думаю, многие, как и я когда-то, делая медитацию думают, правильно ли у них все получается? То ли они испытывают в процессе? Дорогие мои, медитация, она как любовь. Никто не может сформулировать точно, что это за чувство, но все знают, что любовь есть, и у каждого она своя. Как не бывает неправильной любви, так не бывает неправильной медитации.
Главное условие хорошей медитации – отключить свой анализирующий рациональный мозг и прислушаться к ощущениям в душе и теле. Отложить в сторону грязные очки, и воспользоваться чистыми энергетическими каналами для получения подлинной картины реальности.
(О том, как мозг «дорисовывает» картину реальности, читайте здесь)
Потому что поток – это энергия, которая может течь только по чистому руслу.
А нам с детства не рассказывают ни про энергии, ни про потоки. Нам внушают, что для того, чтобы что-то иметь, надо для этого что-то сделать. А если вы хотите иметь много, то для этого придется много работать.
Но это не правда! Наши родители, бабушки и дедушки много работали. Многое ли они имели? Многое ли имеете вы, которые идете по их стопам?
А правда заключается в том, что изначально у каждого из нас есть свой чистый и незамутненный поток, который наделяет нас энергией и здоровьем.
Этот поток как солнце – дарит свой свет и тепло 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. И если где-то на Земле темно, это значит, что какая-то сторона не повернута к солнцу, а не то что оно вдруг перестало светить.
Здоровье человека – тоже поток, а болезнь – прекращение потока. И для исцеления надо восстанавливать поток, а не глотать таблетки.
Но вернемся к мозгу и медитациям. Медитация – это способ увидеть настоящую реальность. Внешняя реальность, воспринимаемая органами чувств – вторична. Ведь на самом деле звук не в ушах и картинка не в глазах. Все что мы видим и слышим – это обработка мозгом информации, которая приходит на органы чувств. Да и то не всей, а лишь той, что мозг способен интерпретировать.
Согласно научным исследованиям мозг успевает обрабатывать лишь три с половиной десятитысячных процента информации, которая находится вокруг нас. Вдумайтесь! Всего 0,00035% информации, из которой мозг формирует и показывает вам фильм об окружающем пространстве. Этот фильм и формирует то, что мы называем своим опытом – нейронные причинно-следственные связи.
Поясню на примере. Все мы когда-то учились ходить. И пока мы еще этого не умели и в мозгу не были сформированы нужные нейронные связи, процесс ходьбы отнимал у нас много сил и внимания. После того, как нейронные связи сформировались, сигналы по ним идут уже в автоматическом и полуавтоматическом режиме. Ходьба становится таким же естественным процессом, как дыхание. Мы не задумываемся о том, какую ногу и куда надо ставить, чтобы не упасть.
Так вот, как только нейронные связи закрепляются, мы уже не тратим время на обдумывание, и каждая новая дверь не воспринимается нами как новый объект неизвестного назначения. Даже если мы впервые в жизни видим какую-то дверь, мы, благодаря нейронным связям, не топчемся возле нее полчаса, раздумывая безопасен ли объект, мы находим ручку и открываем ее.
То же самое происходит и в отношениях с окружающими. Только первые несколько раз мы тщательно обдумываем и взвешиваем стратегии поведения. Потом, благодаря нейронным связям, ситуация воспринимается как стандартная, и мы не задумываясь выдаем усвоенную реакцию.
Таким образом, в большинстве случаев, мы действуем как компьютеры по заранее составленным программам и алгоритмам, записанным в нашем мозгу при помощи нейронных связей.
Хорошая новость заключается в том, что нейронные связи можно изменять. Мозгу все равно - происходило действие в реальности, или это был лишь плод воображения. Нейронные связи рождаются от этих процессов одинаково, и запечатлеваются в мозгу.
А это значит, что мы сами выбираем, какой фильм про реальность мы будем смотреть – трагедию, комедию или приключение. Нет никакой другой реальности, кроме той, которую мы создаем себе сами.
Свою реальность мы создаем себе своими мыслями, и выбором своих поступков на основе этих мыслей. И то, что вы имеете сегодня – это результат ваших мыслей и поступков вчера. А то, что будет завтра, определяется сегодняшними мыслями и поступками.
Но беда большинства в том, что они думают сегодня примерно тоже самое, что и вчера. Мысли идентичны на 90%. И нет ничего удивительного в том, что их реальность не меняется.
Те, кто меняют свои мысли - живут полноценно все 10, и 20, и 80 лет. А кто-то живет 80 раз один и тот же год…
Поэтому медитация – это дверь в новую реальность. Это ваш новый образ жизни. Это способ обрести покой и любовь там, где раньше были неуверенность и страх. Это способ познать себя и окружающий мир по-настоящему.
Всем любви и благодарю за внимание.