Бывает, что внутренняя грусть приходит в определенный момент моей жизни и плотно заседает в каждом дне. Раньше мне было страшно, непонятно, что со мной? Я ежедневно проверяла себя на симптомы депрессии и других заболеваний, но многое не совпадало. Дни проходили в мечтаниях опять вернуться в более или менее выровненное душевное состояние.
Это то состояние, когда на вопрос “как дела?”, мой максимум - это выдавить из себя полу-улыбку и бездушно прошептать “нормально”, в надежде, что собеседник услышит между строк мое отчаяние. И самое худшее, что мы можем сделать в такой момент - заставить себя перестать это чувствовать. Либо прислушаться к бредовым советам, типа “не унывать, улыбнуться, отвлечься”. О, и гвоздь программы - “не грустить”! Это насколько нужны быть неэмпатичным, чтобы сказать человеку, кто нуждается в поддержке: “не грусти”?!
Но, впрочем, я не об этом. Я вот о чем. Давайте не будем вешать ярлыки на наши эмоции и чувства. Не бывает плохих и хороших эмоций. Грустить - это нормально. Более того, некоторые люди чувствует себя наполненнее и даже (!) счастливее, когда у них есть возможность погрустить. Например, я!
Я очень люблю слушать грустную музыку, я люблю под нее плакать, смакую моменты рыданий под грустный исход драматичного фильма. Я наполняюсь от уединения с самой собой и своими мрачными мыcлями о бренности своей жизни. Мне так даже веселее, если честно. Только сквозь призму грусти я способна понять свое истинное предназначение. Только глубоко прогрустив, я понимаю чего я вообще хочу по жизни, что доставляет мне комфорт, кого я хочу видеть рядом и что делает меня счастливой. А это очень фундаментальные вопросы, если так подумать.
Чего же я хочу, получается? Хочу побольше поводов погрустить! Потому что для меня это самая искренняя эмоция, которая в действительности ведет к созиданию, а не к разрушению.
Пост, вроде бы ни о чем, и обо всем, одновременно. В какой-то момент мне нужно было проговорить эти слова для себя, а для кого-то будет важным это услышать/прочитать от кого-то.
