Сегодня поймала себя на мысли о НЕЛЮБВИ К СЕБЕ
Это произошло после нескольких сделанных фоток, посмотрев на которые я расстроилась, увидев себя в кадре.
Как интересно устроен наш ум: у каждого из нас есть некая идея о себе, представление о том, какими нас видят окружающие, о том какие мы, как мы выглядим и за кого нас принимают.
Но это всего лишь НАША ИДЕЯ О СЕБЕ!
И если не возвращать себя в реальность, если не жить осознанно, то эта идея поглощает наш разум, отдаляя нас от настоящей жизни.
Вскоре, сталкиваясь с действительностью мы уже не в состоянии принимать её такой, какая она есть и совсем уходим в мир фантазий и представлений, всё больше отдаляясь от реальности!
Вы однозначно встречали таких людей, которые «оторваны от реальности», которые считают себя крутыми, не замечая, как всем смешно от их пустого хвастовства, людей, считающих себя очень важными и полезными для общества, на самом деле мешая своей глупой навязчивостью всем вокруг, и тд
Всё потому, что однажды обнаружив в себе что-то, что нам не нравится, мы стараемся скрыть это от всех и даже от самих себя и надевая маску, показывая всем обратную сторону медали.
Но это не помогает.
Маска не меняет сущность, всего лишь временно скрывает!
А мы остаёмся такими, какие мы есть.
И истинная любовь к себе лежит через приятие себя всего, со всеми своими достоинствами и недостатками, зная о себе всю правду, и позволяя оставаться собой!
Сложно ли это? - не так сложно как кажется!
Я осознала в моменте, что то, какая я на фото - отличалось от моей идеи о себе. Однако осталась в этом, порасстраивалась ещё минутку и посмотрела на фото ещё раз - а ведь это же Я! Это моё тело и моё лицо, моя жизнь!
Люблю ли я себя? - ДА! И узнать это мне помогает моё искреннее наблюдение за своими чувствами и ощущениями.