Модное нынче слово - иммунитет. О нем рассуждают и школьники, и учёные мужи, и дамы на маникюре. Внезапно все узнали про антитела, потому что они сейчас ценнее акций Газпрома. Причем, антитела интересуют к модной болезни. Хотя большинство понятия не имеют, чем это поможет им в жизни.
Итак, что же такое иммунитет. Общий и местный. А ещё бывает специфический. Это означает - не болеть никогда? Болеть легко? (Хотя никто уже не понимает, что есть лёгкая болезнь, когда медицинские гаджеты и девайсы нам в помощь. Человек, бывает, чувствует себя удовлетворительно. Проверился на КТ - ну, на всякий случай: А у него половина лёгких поражены. Или померил себе сахар а крови. А у него выше допустимого).
Так что с иммунитетом? А он вот как определяется. Иммунитет - это способность организма воспринимать и усваивать опыт с тем, чтобы пользоваться плодами его усвоения. И это может переноситься со сферы здоровья на любую другую. Вот научились вы в стычках с быдлом не заморачиваться - значит, у вас к ним иммунитет.
То же - с реакцией на внешние раздражители, включая болезнетворные микроорганизмы. И тут именно важно, что вы с ними познакомились, провзаимодействовали и научились обращаться. Если вы не взаимодействуете, а прячетесь от них, то никакого иммунитета у вас нет. А есть усиливающаяся слабость перед противником. Потому что он от вашей изоляции становится сильнее и увереннее. Вирусологи утверждают, что в этом причина кучи новых штаммов модной болезни. Изоляция. И ослабление организма страхом.
Нынешние попытки якобы развить в людях иммунитет путем прививания какого-то генно-модифицированного обломка не выделенного в отдельный вирус куска модной болезни можно сравнить с опытом взаимодействия ребенка с козой. Через картинку. Много ли усвоит ребенок, глядя на портрет козы? Поймет ли он, что коза может боднуть? Что не надо хвататься за ее рога? Свяжет ли козу с травой и молоком?
У людей плохой иммунитет, ибо стресс и общий сбой систем организма делает их невосприимчивыми к опыту. Попробуйте обучить смертельно усталого дальнобойщика иностранному языку. Получится? Искусственно вызываемая иммунная реакция не закрепляется. А болезнь укрепилась. И эта армия бьёт по еле живым солдатам. Вы прошли обучение? А мы сейчас проверим. Жар, боль, бессилие и прочее.
Те, кто удачно отстрелялся, голодных, сиречь больных не разумеет. А у нас все хорошо! А мы молодцы. Но так было всегда. Чьи-то дети весь садик чахнут, в школе у них уже бронхит и астма, аллергия и целиакия. А у других - жрет Доширак и благоденствует. Нет в мире равновесия.
И все же. Делать-то что? Что делать - вам решать. Если ваши отношения с организмом таковы, что в голову вы едите, как правило, а при признаках боли и жара наращиваете дозу болеутоляющих, то вам лучше мёртвым иммунным материалом загрузиться. Все равно это не защитит от заболевания. Но в голове будет жить вот это: если заболею, то легче. Подобно мантре.
Ну а если вы свое тело любите и бережете, можно сделать простые такие манипуляции.
- На хрен отставить бояться. Вы же не боитесь жить. Живете ведь.
- Прописать себе по максимуму свежего воздуха. Сейчас, когда лето. Любого воздуха.
- Вылезайте из душной вонючей машины. Дышите хоть в городе. Хоть а лесу. Хоть в горах и на реке
- Разгоняйте лимфу. Тогда клетки-воины оживляются. Как? Можно прыгать по утрам 100 раз на носочках. Потом 100 раз с чувством опускаться на пятки. Можно ложиться на спину и трясти руками и ногами. Можно посещать лимфодренажный массаж. Или просто фитнес, тоже хорошо.
- Слушайте музыку с частотами счастья, гормонов радости, для поднятия иммунитета. Запомните имя Ленни Россоловски. Ищите на Ютубе.
- Пейте травяные чаи или капсулы с адаптогенами. Женьшень. Родиола. Левзея. Саган-дайля. Рейши. Чага. Кордицепс.
- Обнимайтесь.
- И массируйте точки на теле. Это из традиционной китайской медицины. Li-4: в развилке между большим и указательным пальцем на обеих руках. St-36. На ногах, на расстоянии, равном ширине 4 ваших пальцев, под коленом, кнаружи от центра, в выемке. Точки отзовутся, если нажать. По 1-2 минуты каждый день.
Вопросы? Задайте в комментариях.
