Расставшись однажды, влюбленные снова сходятся через некоторое время и обретают настоящее счастье, несмотря на предрассудки. Авторитетное издание Journal of Social and Public Relationships опубликовало результаты исследования, согласно которому 50% пар сходятся после разрыва. Почему так происходит, рассказывает известный нью-йоркский психотерапевт Рэйчел Райт.
Что принять во внимание перед воссоединением
Прежде чем решиться на воссоединение, ответьте себе на несколько важных вопросов.
Будьте честны с собой
Определитесь, для чего вам это нужно, какую цель вы преследуете. Вам нужно на 100% понимать, чего вы хотите от воссоединения. Убедитесь, не идете ли вы на поводу задетого самолюбия, не перепутали ли настоящие чувства с романтическими воспоминаниями.
Поговорите по душам
Расскажите о своих чувствах бывшему. Если вас это пугает, то вернитесь к пункту №1 – зачем вам это нужно. Вы должны донести до возлюбленного своих страхи и беспокойства, разделить с ним свои чувства и намерения, чтобы он тоже понимал, чего вы от него хотите.
Честно расскажите, что вас не устраивало в прошлых отношения и что вы, наоборот, хотели бы сохранить. Такая беседа поможет исключить ложные ожидания друг от друга.
Важно поговорить по душам, если расставание было неспокойным. Возможно, вам не нужны снова отношения, а необходимо просто расставить все на свои места и окончательно разойтись, не держа обид друг на друга.
Будьте готовы начать все с чистого листа
Не нужно продолжать отношения с того, на чем все закончилось, иначе все повторится. Это должны быть новые отношения, но с проработкой предыдущих, то есть вы должны сделать выводы и поработать над своими ошибками. Но прошлые обиды и недомолвки нужно забыть.
Вспомните Миранду и Стива в «Сексе в большом городе», они уже решились на развод, после чего по совету психолога назначили встречу на мосту между их районами – это был знак готовности начать все с чистого листа.
Доверьтесь своей интуиции
Будьте готовы к тому. что вам придется выслушать от близких и родственников много советов типа «люди не меняются», «дважды в одну реку не входят». Однако только вы знаете, что происходит в вашей паре. Поэтому наберитесь терпения и доверьтесь интуиции, если решили дать отношениям второй шанс.
Узнайте друг друга заново
Одно из преимуществ новых старых отношений – не нужно заново узнавать друг друга. Ведь вы уже достаточно близки и можете миновать стадию притирки и привыкания. Однако есть и минус – нет трепета от свиданий и восторга от первого поцелуя.
Но можно добавить романтику, воссоздав период ухаживаний: свидания, цветы, позвольте мужчине снова покорить вас. Конечно, понадобится терпение, но это того стоит.
Почему бывшие снова сходятся?
Если вдруг у вас появилась идея встретиться с бывшим, значит, вы не особо хотели с ним расставаться. Возможно, не вы были инициатором разрыва, либо ценности не совпадали и приоритеты, а сейчас что-то изменилось.
В любом случае легко понять, почему вас тянет к прошлому: знакомый запах, голос, прикосновения – такая зона комфорта. Вы оба знаете о достоинствах и недостатках друг друга, не надо никому ничего доказывать.
В каких случаях ничего хорошего не получится?
Если ваш возлюбленный демонстрирует то же поведение, которое и привело к разрыву, не нужно тешить себя надеждами, все закончится аналогично, другими отношения не станут. Для воссоединения нужно измениться обоим, поработать над своими ошибками и понять, чего вы хотите от отношений.
Знаете ли вы пары, которые успешно сходились после расставания? Пишите свои ответы в комментариях.
Читайте также: