Найти в Дзене

Первые дни без ковыряния кожи

Сегодня 7 августа.

Третий день подряд я не ковыряю свое лицо и это действительно прогресс. Теперь каждое мое утро начинается с подпиливания ногтей - я теперь даже укус от комара почесать не смогу. Ну и ладно, лишь бы избавиться от этой пагубной привычки. Новых провокаторов на лице пока нет, поэтому держусь спокойно, но все равно в ожидании их. Очень страшно. Тревога, страх, плаксивость. Решила месяц принимать успокоительные, нужен тыл, когда почти каждая моя пора будет забита кожным салом. Да! Именно так я себе и представляю свое личико в будущем, рисую ужасные картинки, наверно у меня депрессия. Не знаю.