В сегодняшней статье хочу поделится с вами 5 шагами, которые позволят разблокировать энергию для действий.
Многие люди живут в эмоциональном вакууме. Им ничего не хочется делать, они пассивны и не получают удовольствия от своей жизни.
Проблема в том, что мы не чувствуем вдохновения, так как нас приучили жить без желаний.
Чтобы раз и на всегда решить этот вопрос, предлагаю вам 5 шагов, которые включат в вас вдохновение и разблокируют силу желания.
1. Постановка целей
Цели как маяки в хаосе жизни. Если человек не задумывается о следующем шаге, то он придет туда, куда не хотел приходить.
Когда у нас нет вдохновляющих целей, мозг не дает нам энергии для движения.
Древний закон гласит - ресурс приходит всегда под цель.
2. Ваши личные причины
- Зачем вам двигаться вперед?
- Что вы потеряете, если останетесь на месте?
- Что вы получите, если будете двигаться вперед?
- Нашему мозгу нужны побудительные причины.
- По этому главный вопрос звучит не КАК чего то достичь, а ЗАЧЕМ вам это достигать?
3. Социальное программирование
Если вы выросли на территории пост советского пространства, то вы наверняка сталкивались с тем, что подавляющее количество людей живут гораздо хуже, чем могли бы жить.
Это связано с тем, что без малого сто лет из народа выкашивали желание жить лучшей жизнью.
Нас загоняли на рельсы, которые должны отвести нас в светлое будущее. Будущее не наступило, а рельсы остались.
4. Закрытие гештальтов
Неоконченные дела, не прожитые эмоции и не высказанные слова возвращают нас в прошлое и блокируют любое движение вверх.
Пока мы не завершим прошлые отношения, мы не сможем построить новые.
Пока мы не решили проблемы в своей жизни, они будут возвращаться вновь и вновь.
5. Избавление от страхов
Когда мы смотрим на большую проблему, которую нам надо решить - мы опускаем руки. Наш мозг буквально защищает нас от излишней траты ресурсов.
Мы боимся ошибиться и в итоге ничего не делаем.
Но когда мы нарезаем задачи маленькими кусочками, то наш мозг понимает, что шаг за шагом мы можем взять любую высоту.