Педали – одна из самых важных контактных точек человека с велосипедом, наравне с рулем и седлом. Педали бывают разных видов, и на самом деле разобраться в них не так уж и сложно. В этой статье вы узнаете, какие педали подойдут именно вам
Чтобы выбрать педали, необходимо ответить для себя на два вопроса:
- Какого вы уровня велосипедист?
- Что вы хотите улучшить в педалировании?
1. Педали-платформы (Топталки)
Начнем с ответа на первый вопрос. Если вы новичок, то не рекомендую рассматривать что-то кроме стандартных медалей-платформ. Их в народе еще называют «топталками»
Большинство людей представляют педалирование как процесс толкания педалей вниз с помощью воздействия силы и веса человека. Но по факту, педалирование – это воздействие на педали по всей траектории педалирования, но давайте все по порядку.
«Топталки» имеют в своем названии конечное предназначение – «топтать» или толкать педали вниз. Такие педали достаточно безопасны, отлично подходят для новичков или детей для освоения велосипеда. Кроме того, для таких педалей не требуется специальная обувь, поэтому такие велосипеды популярны в городской среде, а так же для городских экстремальных дисциплин, таких, как BMX. Хорошие «топталки» имеют антискользящие платформы и хорошие подшипники для осуществления эффективного педалирования. Но педалировать с помощью таких платформ вы будете с минимальной эффективностью. Из всех осей педалирования будет задействована только нижняя зона
2. Туклипсы
Для повышения эффективности педалирования существуют туклипсы (toe – носок, clip – зажим) Туклипсы представляют из себя ту же самую платформу, но с дополнительным стременем под носок ноги и ремешком, который стягивает ногу в середине стопы, зажимая таким образом носок обуви в стремени
Итого, направления эффективного педалирования туклипсов – вниз, вперед, вверх. Назад тянуть нельзя, так как педаль слетит
Туклипсы имеют свои нюансы, которые все же надо занести к минусам: у человека есть 2 варианта, как затянуть ремешок. Если затянуть сильно, то педалирование будет эффективно, но вот вынуть обувь из педали будет уже непросто, что чревато серьезным травмам. Если затянуть слабо, то эффективность педалирования будет меньше, но нога постоянно будет «гулять» в туклипсе
Такой тип педалей очень популярен у фикс шоссеров или у городских дорожных велосипедов
3. Контактные педали
Такие педали всегда состоят из двух частей: сама педаль и шип, который крепится на подошву обуви для того, чтобы соединить ногу с педалью. И сразу скажу, контактные педали безопасны, у всех есть функционал отстегивания педалей при критической ситуации: уведите пятку в бок – они отстегнуться, это естественное движение ноги при критической ситуации
Есть два семейства контактных педали – SPD педали или так называемые маунтинбайк или SPD-SL – контакты шоссейного типа. Эти два типа отличаются друг с другом типом крепления шипа к педали
SPD – это шипы, которые крепятся к обуви 2 болтами, утопленными в обувь, что не мешает при ходьбе. Такие шипы меньше боятся грязи, встегиваются из любого положения
SPD-SL – это трехболтовый шип, который является объемным элементом на подошве, что усложняет передвижение без велосипеда. Такие педали не любят грязь и встегиваются из одного положения
Так зачем нужны SPD-SL в таком случае? Они более стабильны при вкручивании. То есть, траектория движения ваших ног максимально фиксированная. Еще педали для MTB чаще всего тяжелее, несмотря на то, что габариты меньше
Для шоссейных велосипедов, существует 3 вида шипов Shimano SPD-SL и разница между ними в градусе свободного перемещения ноги. У красного – 0 градусов, у синего – 2 градуса, у желтого, самого распространённого варианта для новичков, – 6 градусов. У MTB шипов такое значение сразу идет от 6 градусов и будет только увеличиваться при износе шипа
Вывод
Из всей полученной информации можно сделать простой вывод: если вы новичок или занимаетесь BMX, то берите платформы или туклипсы, а если хотите увеличить эффективность вашего педалирования, при этом еще и получить новые ощущения от велосипеда, то ваш выбор - контактные педали. Контактные педали для шоссейных велосипедов имеют максимальную эффективность, при этом они очень легкие, а контактные педали для MTB дают большую свободу в движениях ног, при этом они тяжелее, но в обуви, предназначенной для работы с такими педалями, можно спокойно ходить по земле и не бояться за состояние шипов
Подписывайтесь на мой канал на Яндекс.Дзен чтобы не пропустить следующие интересные статьи, комментируйте, делитесь моими статьями в социальных сетях.
Видео версию данной статьи вы можете найти на моем YouTube канале: