Всё как мы любим: быстрее, эффективнее и с наименьшими затратами. Проверено на себе. Не является рекомендацией, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Хочу поделиться простым способом избавления от лишних килограммов и объёма на талии под диковинным названием вода Сасси. Что первым приходит на ум? Индия? Ведические практики, йога?
Ан нет, вода Сасси – это изобретение американского диетолога Синтии Сасс, собственно в её честь и назвали воду, а точнее напиток. Эдакий фруктово-овощной детокс коктейль с душистой зеленью. Благодаря лимону, огурцу, корню имбиря и мяте напиток получает приятный и необычный кисловато-горький вкус. Отлично освежает в жаркую погоду. Обладает тонизирующими, витаминными и жиросжигающими свойствами.
Давайте разберём всю пользу напитка:
Первая. Выводит лишнюю воду из организма, ведь давно известен принцип, чем больше воды мы пьём, тем больше жидкости выводится из застойных участков. Как следствие уходят отёки, мешки, синяки под глазами.
Вторая. Нормализует работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), снижает риск запоров, газообразования, процессов брожения, благотворно влияет на пищеварительный процесс, поможет контролировать аппетит.
Третья. Разгоняет метаболизм, природные составляющие Воды Сасси ускоряют и стимулируют обмен веществ, являются жиросжигающими, это позволяет быстрее и экологичнее избавиться от лишних килогрммов.
Четвёртая. Детоксикация и естественный вывод вредных веществ из организма. Опять польза для ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), своего рода генеральная уборка наеденного. Ну а кто не любит «захомячить» чего-нибудь из «неполезного»?
Пятая. Поднимает иммунитет, ведь в ЖКТ бОльшая часть нашей иммунной системы. Почистили от токсинов и шлаков, организм может беспрепятственно заниматься своим прямым делом. Плюс бонус из полезных микроэлементов и витамина С в водичке.
Шестая. Вместе с очищением ЖКТ получаем благодарность от кожи, волос, ногтей в виде здорового вида и естественного цвета. Прощайте прыщи, ломкость, сухость и расслоение.
Седьмая. Повышается общий тонус организма, тело благодарит бодростью, свежестью и готовностью к физическим нагрузкам.
Вау! Всё так круто! Подайте мне немедленно ведёрко воды Сасси!
Так? Не совсем так.
Водичка само собой целебная и чудодейственная, и прочее, прочее, прочее, НО во всём надо знать меру, подходить к вопросу комплексно и здраво.
Ведь не даром в начале статьи я упомянул специалистов, которые смогут определить, подходит вам эта чудо-вода или нет. Анализы сдать, пробежаться по своим хроническим заболеваниям.
Если есть аллергия на цитрусовые, имбирь, мяту – точно нет, зачем вам аллергия?
Если есть повышенная кислотность, язва желудка, гастрит, холецистит – тоже нет, т.к. имбирь повышает кислотность, а сочетание ингредиентов стимулирует выработку желчи.
Если есть пониженное давление – нет, т.к. напиток снижает давление, зачем вам проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Если есть проблемы с почками – нет, т.к. напиток мочегонный, что увеличит нагрузку на почки, и способен обострить хронические заболевания.
С противопоказаниями разобрались, двигаемся дальше:
Из чего же, из чего же сделан наш напиток?
Плавно переходим к составу. Если Вы понимаете, что напиток Вам не противопоказан. Состав прост и экологичен.
Вода. 2-3 литра чистой, желательно природной артезианской или родниковой. В крайнем случае подойдёт обычная кипячёная водопроводная. Желающие могут структурировать водицу (предварительно заморозить и оттаять).
Огурец. 1 штука. Мытый, нарезать в соответствии с вашими эстетическими представлениями – от банальных ломтиков, до стружки и тонких продольных слайсов.
Лимон. 1 штука. Мытый, с кожурой, можно нарезать дольками, можно потереть. (Нюанс: косточки придают дополнительную горечь напитку, но в них много полезных веществ). Можно заменить на лайм или другой цитрусовый фрукт, в таком случае поменяется вкус напитка.
Корень имбиря. Мытый. Свежий или сушёный. Нарезается или натирается, с кожурой или без. По объёму столовая ложка с горкой.
Мята. Мытая. Несколько листиков со стебельками.
Для ленивых: измельчите все ингредиенты в блендером, и «вуаля», смесь готова. Заливаем водой.
Теперь банку с нашим детокс-коктейлем отправляем в холодильник на 12-15 часов. Напиток готов.
Сколько вешать в граммах?
Курс приёма рассчитан на 36дней:
Первые 4 дня пьём
Потом 4 дня перерыв
Потом 28 дней пьём
Суточная норма чудо-воды: 2л +/- по одному стакану каждый час, либо за полчаса до еды, либо через час после еды. Пищу водой Сасси не запивают.
Будет эффект или нет, зависит только от вас. Потому как чудо-водичка, лишь стимулирует организм, она за Вас не будет заниматься физ.нагрузками, не откажется от чипсов, газировки, майонеза, сладостей, печенюшек, мучного и жарено-жирного.
Интересен ваш опыт. У кого-то уже была практика пития воды Сасси? Поделитесь своим мнением в комментариях.