По статистике каждый третьий человек примерно в 40 лет переживает кризис среднего возраста. Это случилось и со мной.
Кризис это переломный момент в сознании человека.
Причинами кризиса являются:
-неудовлетворенность жизнью, -несоответствие реальности потребностям человека,
- появление новых жизненных приоритетов.
Психологи выделяют такие симптомы кризиса:
- раздражительность,
- перепады настроения,
- упадок сил.
Первые два признака проследовали меня всю мою жизнь. Если у вас упадок сил, то возможно это просто эмоциональное выгорание. Но меня настиг другой недуг - желание кардинальным образом поменять свою жизнь, пока не поздно.
40 лет мне ещё нет, но кризис уже наступил. Сначала я думала, что его нужно просто перетерпеть. Но со временем поняла, что ситуация только ухудшается и нужно срочно действовать. А в 50 лет поменять работу будет намного сложнее. И вот начало положено. Я решилась на первый шаг к новой жизни, уволилась.
Кризис коснулся и личной жизни. Мне вдруг захотелось идеальных отношений. Это случилось после увольнения. Раньше я на многое закрывала, так как я думала только об одном, о проблемах на работе. А сейчас стала менять себя и своего спутника.
Увольнение сделало меня сильнее и увереннее в себе. Я чувствовала себе безвольной, плывущей по течению. А теперь убеждаюсь, что все зависит только от меня и все в моих руках.
Конечно, не так все радужно, есть и сомнения, грусть, что все не так, как должно было быть. Возможно если бы 20 лет назад я пошла не по тому пути, и моя жизнь сейчас была бы другой.
Но нет смысла думать об этом, я гоню от себя плохие мысли и верю только в лучшее.