https://pin.it/5PcMRSv
Поговорим сегодня о мотивации. Что такое мотивация? Мотивация - это ваша цель. Все ищут мотивацию в интернете, у другой, знакомых, родственников, но на самом деле мотивация это вы.
Чтобы быть замотивированным посоветую:
1) Четко формулировать и понимать свои цели;
2) Регулярная работа над собой;
3) Прийти к результату, сохраняя его, развивать;
4) стать мотивацией для себя.
Для того, чтобы добиваться своих целей необходимо:
- разбивать цели на маленькие подцели;
- регулярность;
- факторы демотивации: уберитесь; сделай классное рабочее пространство; откажитесь от того, что отдаляет от живой цели.
Ставьте цели на день, список дел со временем. Делать каждый день в течение месяца.