Итак, сегодня настроение написать о признаках любовной зависимости.
Статья будет интересна и для женщин и для мужчин. 😉
Любовная зависимость( ЛЗ) - тема глубокая и очень насущная. Очень часто я наблюдаю, как люди подменяют понятия любовь и любовная зависимость. И как горько и тяжело страдают от этого.
Давайте разберемся, откуда идут корни зависимости. И сразу за этим я опишу признаки этого недуга нашего общества. 👇🏻
Возникает ЛЗ из наших детских травм, и живём мы с ней болезненно, страдающего. Все дело в том, что ни в детстве, ни в течении жизни мы не смогли пройти( правильно пройти) сепарацию от родителей.
🔥Что же такое сепарация? СЕПАРАЦИЯ - это отделение. Это тот момент нашего развития( развития психической структуры ребенка), когда мы хотим быть индивидуальной личностью. Когда мы хотим делать что-то по своему, ходить туда, куда хотим, испытывать все чувства от радости до гнева. И нас одобрят самые близкие люди, наши родители. На это все - наши чувства, эмоции, поступки, наш выбор - мы должны получить родительское одобрение или теплое объяснение.
💯Процесс отделения либо приветствуется нашими родителями: они нам говорят - какой ты красивый, как хорошо ты гневаешься, мы принимаем тебя с твоими чувствами... Либо мы, по какой то причине получаем отказ, охлаждение или ответный гнев наших родителей:
"Ах ты сердишься??? Ну тогда и я не буду с тобой разговаривать!!", может жёстко крикнуть мама своему малышу. И тогда ребенку трудно стать самостоятельной личностью. Для ребенка это провал, и будет он вынужден прятать свои чувства, и поступать так, как хотят от него его родители.
🔔Но теперь о признаках:
Вам кажется, что без объекта вашей любви Вы не сможете жить, дышать, есть, пить, радоваться жизни. Жизнь без него/нее не представляется ценной и радостной.
Скорее всего Ваша любовь случилась с первого взгляда, и вы подумали - "Это ОН!! ОН - МОЯ СУДЬБА!!". Возможно вы определили это, когда ещё не были знакомы.
Ваше поведение, настроение, чувства и эмоции зависят от поведения, настроения, чувств и эмоций вашего партнёра.
Вы с трудом понимаете, чего хотите Вы, зато отлично знаете чего хочет ваш партнёр.
Ценности, вкусы, мировоззрение вашего партнёра у вас на первом месте, о своих предпочтениях вы умалчивает, либо не осознаете их. Вы не раздумывая пойдете на хоккей, если того хочет ваш партнёр, даже если вы хоккей не любите и не понимаете ничего в нем.
Вам трудно просить помощи у партнёра, но зато вы хорошо знаете, когда нужна помощь партнеру, и без просьбы ее оказываете. Вы в целом привыкли оказывать помощь людям, без прямой просьбы о ней.
Вы преувеличиваете достоинства партнёра, Вам он кажется очень важным, умным, сильным,сексуальным - не таким как другие. Хотя другие люди этого в нем могут не замечать. Слабые стороны вашего партнёра вы не замечаете, либо не придаете им значения,либо считаете, что спустя время это само пройдет.
Из страха потерять вашего партнёра, вы живёте в страхе не угодить ему( ей): Вы не просите о помощи, вы продаете оскорбительное поведение, вы не идете на конфликт, даже когда это необходимо.
Вас мучает чувство вины. Возможно ваш партнёр часто говорит вам: "Это ты виновата, что я пью. Это ты провоцируешь скандал. Из-за тебя я заболел, не пошел на работу, потерял время и тд. "
Признаков ещё достаточно много. Хочу обратить ваше внимание на одно важное обстоятельство:
Понимаете ли вы, сколько энергии у вас уходит на сдерживание своих чувств, на проживание совершенно не вашей вины, на постоянные обиды, на трансформации, которые вы неосознанно проживаете?
Понимаете ли вы, что обретя индивидуальность, пройдя сепарацию, вам не придется постоянно жить в тревоге, страхе, испытывая вину и другие навязанные вам чувства.
Вы должны знать, что с ЛЗ можно работать и работать успешно. Не ждите чуда - вы же не оперируете аппендицит дома, самостоятельно? Почему же в области травмы психики вы предпочитаете терпеть?
Поделитесь в комментариях