У многих из нас существует собственная история несчастной любви. Некоторые так и не смогли понять, почему их отношения терпят неудачу. Возможно, ответ скрывается где-то внутри. Так или иначе, стоит признать, что большинство из нас боятся влюбляться. Хотя наши страхи могут проявляться по-разному, все мы защищаемся, боясь испытать душевную боль. Средства защиты могут создать ложную иллюзию безопасности, мешая нам достичь близости, которую мы так желаем. Каковы причины страха серьёзных отношений? Что мешает найти и сохранить любовь? Об этом читайте в этой статье.
1) Чувство уязвимости.
Новые отношения — это неизведанная территория. У многих из нас появляются естественные страхи перед неизвестностью. Позволить себе влюбиться — значит пойти на собственный страх и риск. Мы хотим доверять любимому человеку, позволяя ему на нас влиять. Это заставляет нас чувствовать себя уязвимым. Любые привычки, заложенные в нас, начинают отходить на второй план. Мы склонны верить тому, что чем больше мы заботимся о человека, тем выше вероятность пострадать самому.
2) Новая любовь пробуждает старые обиды.
Вступая в отношения, мы редко осознаём полностью, насколько сильно на нас повлияли прошлые отношения. Наши страдания, начиная с детства, оказывает сильное влияние на восприятие людей, с которыми мы сближаемся. Накопленный опыт может заставить нас опасаться новых чувств. Мы можем избегать близости, так как она в состоянии пробудить в нас чувства обиды, гнева, потери или отвержения. Когда человек стремится к любви, он ассоциирует её с пережитой болью неудачных отношений.
3) Любовь — это страх собственной идентичности.
Большинство людей борются с подспудным чувством нелюбви. Нам трудно чувствовать собственную ценность. Тем более верить человеку, который обещает о нас заботиться. Внутри человека существует критика, говорящая о его недостатках. Такая критика заставляет нас думать, будто мы не заслуживаем счастья. Это чувство формируется на основе болезненного детского опыта и негативному отношению, которому человек подвергался с раннего возраста.
Такое отношение может быть вредным, однако, со временем оно укореняется в нас. Когда человек видит нас не таким, как мы хотели бы, мы можем начать чувствовать себя неловко и защищаться, поскольку это бросает вызов этим давним точкам идентификации.
4) Настоящие чувства и боль — неразделимы.
При чувстве настоящей радости или ощущения ценности жизни, мы порой ожидаем, что боль неизбежна. Многие люди стараются отстраниться от вещей, что могли бы сделать их счастливыми из-за страха почувствовать боль. Проблема в том, что не каждый из нас способен избирательно бороться с печалью, при этом сохраняя радость. В любви человек может не решиться рискнуть всем, опасаясь боли, что может проявиться в случае неудачи.
5) Неравенство в любви.
Существуют люди, которые неуверенные в том, чтобы связать свою жизни с теми, кто слишком сильно выражает свои чувства. Они боятся, что их чувства не серьёзны и в конечном итоге влюблённый человек может пострадать из-за неразделённой любви. Реальность заключается в том, что любовь не всегда обоюдна. Наши чувства со временем способны меняться. Мы можем испытывать как любовь к человеку, так и гнев, либо же другими эмоции. Беспокойство переменчивости мешает нам понять истинную ценность наших чувств. Не плохое решение открываться человеку по мере возрастания собственных чувств. Беспокойство, либо же чувство вины за то, что мы не испытываем любви к человеку, мешает нам формулировать новые отношения, заводить романтические знакомства. В конечном итоге человек отказывается от того, что могло бы сделать его счастливым.
6) Связь с семьей.
Семейные отношения — главный признак взросления человека. Это начало собственной как независимой жизни, так и автономности личности. В некоторых случаях это означает расставание с прошлой семьей (родители, братья, сестры). Такое расставание подразумевает под собой некий разрыв эмоциональной связи. Это не значит, что мы буквально перестаем общаться с нашей семьей. Скорее, так мы перестаём чувствовать себя ребёнком и принимаем собственные взвешенные решения. Страх потерять отношение с прежней семьёй зачастую становится причиной, из-за которой люди бояться заводить крепкие отношения.
7) Экзистенциальные страхи.
Каждый из нас боится потери. Чем больше мы имеем, тем сильнее этот страх. Так же и в отношениях. Сильная привязанность побуждает в нас боязнь потерять любимого человека. Когда люди влюбляются, они невольно начинают понимать, что рано или поздно всё закончится, ведь никто из нас ещё не придумал эликсира бессмертия. Жизнь приобретает большую ценность и смысл. Поэтому чувство потери становится сильнее и, в конечном, итоге начинает пугать. Скрывая этот страх, мы рискуем зациклиться на поверхностных проблемах: затевать ссоры, а иногда и вовсе разорвать отношения. Чаще всего, мы даже не осознаем, что экзистенциальные страхи являются причиной наших неудач в отношениях. Мы можем накрутить в своей голове тысячи причин, по которым не стоит заводить отношения. Правда в том, что приведённые причины могут иметь способы решения, а истинная проблема в том, что нами овладевают глубокие страхи потери.
Большинство отношений — это нарастание проблем. Знание наших страхов может помочь в достижении крепких и взаимных отношений.
Пишите свои мнения в комментариях, делитесь опытом и подписывайтесь на наш канал. Всем спасибо.