Здравствуйте.
У многих людей есть скрытый «эзотерический» потенциал. Наверное, правильнее сказать у всех. Большинство людей, хоть раз, да предчувствовали ненастье, отвечали на вопросы, которые вслух ещё не заданы и т.п. ,человек вообще устроен сложнее классического медицинского и научного представления.
Описанные ниже симптомы возможного выхода в астрал были лично у меня и моих знакомых. Происходили или самопроизвольно, или благодаря специальным техникам и тренировкам.
Первый симптом
Сонный паралич.
Сонный паралич — это состояние полного обездвижения, возникающее во время засыпания или во время пробуждения. ( у меня было только на стадии засыпания) В данном состоянии человек обездвижен, не может говорить и, однако не теряет зрения. Может даже двигать глазными яблоками. Длится эпизод сонного паралича секунды, иногда минуты, а прервать его могут прикосновения или звуки.
Если сонный паралич был -выход в астрал дело времени. Самопроизвольные и намеренные выходы придут, как только перестанете бороться с параличом. Примите его как неотъемлемый, естественный факт вашей жизни. Не буду говорить за всех, но "ужастиков" в "астрале" я не видела. Возможно помогает настрой, когда из тела уже выскочила, -я не боюсь. Даже, наоборот, чувствую себя хозяйкой положения.
Вибрации
по телу как телевизионная рябь ( очень похоже). Самая сильная возникает вокруг головы и окутывает все тело, как кокон. Если «рябь» возникла, я отдаюсь этому ощущению полностью. Вибрация переходит в гул и выбрасывает из тела либо можно из "себя" просто встать.
Выход из лица
Периодически возникает ощущение, что лицо внутреннее ( голова ) кратковременно выходит за пределы лица настоящего. (Бывает спонтанно посреди дня или во время засыпания). Буквально на секунду. Выход за пределы можно сравнить с гулом электропроводов, но «шум» плотный, настолько, что воспринимается/становится «веществом» таким, что чувствуешь его физически.