Гигиена крайне важна не только для здоровья в целом, но и для поддержания красоты и молодости. Где-то мы недотягиваем до идеальной чистоты, а в других случаях, напротив, бываем маниакально педантичными. Что вредит еще больше. Поговорим о самых распространенных ошибках, что негативно влияют на наше самочувствие и внешний вид.
Не мыть зубную щетку
Загрязненная зубная щетка очень часто встречается в наших ванных. Повсеместно. Мы не имеем привычки ее мыть. Но сами подумайте: с зубов мы микробы и грязный налет счистили. Это же все осело на щетке! А отсюда и проблемы с внешностью, гнилые зубы не украшают лицо, а делают его старше, это крадет молодость.
Помыли водой? Этого явно недостаточно для победы над грязью и патогенной микрофлорой. Надо обязательно промывать щетки с мылом. А иногда и кипятить, если это натуральный ворс, не синтетика. Но это все равно не решает проблему глобально. Хотя бы раз в три месяца эти нехитрые приспособления надо попросту выкидывать и заменять на новые.
Использовать махровое полотенце для лица
Что касается полотенец, то в условиях повышенной влажности в ванной комнатке они очень быстро выращивают на своей поверхности целые колонии бактерий и вирусов. А то и грибка, для разнообразия. Оно надо? Стирать каждый день мы, по всей видимости, не готовы. Что делать? Проще всего заменить привычные тканевые полотенца на одноразовые, из бумаги.
Иначе вы рискуете потерять красоту, повылезают всякие прыщи и воспаления. А еще обычные полотенца провоцируют морщины.
Использовать антибактериальное мыло
Помните, любимый герой Михаила Евдокимова в одной из миниатюр приговаривал про своих оппонентов и сторонников: «Что я их, сортировать буду, что ли?» И не сортировал, расправляясь со всеми подряд, кто попал под его горячую руку.
Примерно так же работает антибактериальное мыло: бьет и по патогенным микробам, и по очень полезной микрофлоре. В итоге мы оказываемся в вакууме. А это не есть хорошо для организма. Тем более что «плохие» микроорганизмы более живучие, они восстановятся быстрее. И чем займутся в отсутствие достойного противника? Догадались?
Елозить волосы на макушке во время мытья
Часто обладательницы длинных волос собирают пряди в пучок, сгребая их на макушку, когда пытаются тщательно промыть голову. Пожалейте многострадальную шевелюру, ей и без того непросто приходится, особенно, в условиях городских выбросов. А тем более летом…
Пусть волосы останутся в «привычной позе», то есть, распущенными. Это не так сложно: промыть их пеной по длине, не терзая, не собирая в копну.
Не закрывать унитаз и смывать
«Комнату задумчивости» мы посещаем несколько раз в день. И подчас не даем себе труда смывать за собой, закрывая крышку. Мол, и так сойдет. Сойти-то, конечно, сойдет, смоет. Вот только напор воды в унитазе таков, что взвешенные частички могут фонтанировать в воздухе аж до самого потолка! А что там в этих испарениях взвешено? Явно не ароматы жасмина или сирени.
Так вы создаете питательную среду на полотенцах, баночках с кремами и зубных щетках. Не делайте этого, если не хотите проблем с кожей.
Излишне горячая вода
Слишком горячая вода также привычна для многих из нас. Нам кажется, что так лучше отмоются напластования внешней среды. Но получается не так, как мы задумали. Горячая вода вредит коже, порой, фатально. Появляются морщины и сухость.
И для волос это тоже огромный стресс. Так что не стоит удивляться, что у любителей такого экстрима быстро сушатся и делаются ломкими волосы, да и кожа скоро стареет.
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и подпишитесь. Я буду рада делиться с вами разными интересными находками.