Вернее, о не замужестве, ну, вы поняли. Иногда расспросы и негодования по поводу того, что ты в свои 30+ до сих пор не обзавелась семьей, доводят до стрессового состояния, после которого нужно время на возвращение к себе и своим потребностям.
Так было и со мной однажды. Три часа меня убеждали в том, что дети - счастье, а замуж уже пора. Отрицать я не отрицаю, но объяснять то, что я не против, просто так складывается жизнь, рассказывать о том, что только что рассталась с мужчиной, и как сильно сама переживаю, не хотелось. В результате - неделя слез и стресс, чуть не дошедший до депрессии.
Ровно через год, когда я знала, что они придут снова, я начала готовиться. Сама для себя записала пункты, которые необходимо соблюсти при общении, и это сработало. В результате - никакого стресса, семьи тоже, кстати)))
1. Будь уверена в себе, взгляд должен выражать эту уверенность, пей черный чай весь вечер, он снижает уровень гормона стресса. Спина прямая, смотри всем в глаза и улыбайся. Пусть твое выражение лица не оставляет сомнений в том, что ты счастлива и спокойна, может быть, даже что-то скрываешь.
2. Рассказывай. Говори о своей жизни, акцентируй внимание на положительных моментах. Все, что произошло хорошего за год - с фото, видео и смехом. Повторяй снова и снова о том, что ты чувствуешь себя великолепно и снова улыбайся, пусть они заметив твое состояние, почувствуют, что это в их жизни нет многого из того, что можешь позволить себе ты.
3. Игнорируй. Да, просто не отвечай на вопросы о замужестве и детях. Можешь кивнуть и улыбнуться, держи голову прямо и снова смотри собеседнику прямо в глаза, уверенно и с улыбкой. Можешь начать рассказывать о путешествии, не заметив вопроса. Но. Родственники могут настаивать, тогда загадочно посмотри на стену или в окно и скажи, что дети должны рождаться в любви, просто уходи, не смотря в этот момент ни на кого.
4. Не объясняй и не оправдывайся. Сконцентрируйся на их жизни. Спроси, а что они думали, когда были одинокими, скажут, что не помнят, укажи на их возраст, любезно и без сарказма. Действительно, болевая точка многих, кто раздает советы - количество прожитых лет, и набранного опыта, которым они и обосновывают знание твоей жизни, лучше тебя самой.
Так уверенно и четко я спокойно прошла разговоры, которые раньше заставляли меня писать бывшим, потому что паника от того, что время поджимает, неизменная сопровождающая полученного стресса.
Необходимо поговорить с родственниками, как с людьми, расспросить об их жизни, может быть, указать на что-то, но делать это уверенно, и как оказала практика, обязательно с прямой спиной)
Всем удачи и адеквата)))
