Найти тему
От Борща до Том яма

Золовка в восторге от моего тёплого салат с рисом и нектарином. Решила поделиться рецептом с вами

Всем привет!

Давно хотела приготовить этот салат, но то никак руки не доходили, то ингредиентов было не найти - готовила салат на даче, а там выбор продуктов ограничен.

И вот когда приготовила - прислала фото в вотсап своей золовке. Та очень заинтересовалась, ведь это салат можно отнести к категории «правильного питания», а она как раз не ест ничего вредного. В общем ей так понравился, что она тоже вдохновилась повторить этот рецепт. Публикую здесь рецепт в том же виде, как и прислала ей🙂

Ингредиенты:

  • Стакан бурного риса
  • 2 нектарина
  • 1 огурец
  • Кинза
  • 1 лук репчатый
  • 1 острый зеленый перец
  • 2 палочки сельдерея
  • Кусочек имбиря
  • 1 чайная ложка коричневого сахара
  • Сок лайма
  • Оливковое масло - 2 ст.Ложки
  • Специи: чёрный перец, соль, корица, душистый перец и кумин. 

Нарезаем лук репчатый. Обжариваем на сковороде. Добавляем к луку натёртый на терке имбирь, корицу, душистый перец, кумин. Обжариваем вместе.

-2

Засыпаем рис и заливаем водой. 

Варим до готовности риса.

-3

Сельдерей, огурец, нектарины, кинзу - нарезаем мелко. 

-4

Заправка: оливковое масло+ сахар+ сок лайма. Соль и перец по вкусу. Для остроты добавляем острый перчик (по желанию).

-5

Все вместе смешать. Подавать тёплым. Но нам понравился и на следующий день, когда пропитался. 

-6

Спасибо, что читаете! Если хотите больше рецептов - ставьте лайк👍

Читайте также другие мои рецепты:

Еда
6,93 млн интересуются