Привет, друзья Вы замечали что люди вокруг слишком утомлены?⠀ Для себя я нашел ответ в лекции на TED и хочу ним поделиться⠀ ▫️ Некоторые ученые утверждают, что корень зла - ужасный стиль жизни современного человека, который перегружает себя умственной работой. Но на самом деле, люди прошлого не меньше нас страдали от усталости, как физической, так и умственной. Однако, тогда все знали, по какой причине появляется усталость. Сейчас же она обрела особый окрас. Мы настолько изменили среду нашей жизни, что причину усталости не так легко найти. ▫️ Если древний работник чтобы восстановиться, должен был просто не работать, а представитель интеллигенции ХІХ века, отложить на время свои бумажки, то современные люди попросту не знают, как отдыхать.⠀ ▫️ Просмотр сериала и игра в компьютер, почему-то считаются хорошим отдыхом для современного человека, но наша главная наша проблема в том, что мы путаем эмоциональный всплеск и отдых. Нам кажется, что, если занятие приносит удовольствие, стало быть,