Если вы не любите себя как личность, это ваша первая проблема, которую нужно решить. Вы должны определить, почему это так. Скорее всего это не имеет ничего общего с вашими настоящими качествами как личности, обычно это происходит из детства.
Начать с себя
Когда вы один, у вас есть свобода быть сильным, знать свои недостатки и учиться жить с ними. В этом нет ничего плохого, если вы чувствуете себя комфортно. Но в тот момент, когда вы чувствуете, что чего-то не хватает, этот способ превращается в спираль. Вы не можете жить по-другому, потому что это вам не позволяет.
Подумайте над тем, как любить себя и как в первую очередь веселиться с собой. Когда вы будете довольны тем, кто вы есть, это отразится на том, как люди будут воспринимать вас.
Вы любите хорошо поесть? Попробуйте насладиться рестораном даже в одиночестве. Любите кино? А сходить не с кем? Ничего страшного, сходите одни и наслаждайтесь отличным фильмом и вкусным попкорном).
Делайте это постепенно, шаг за шагом.
Просто наслаждайтесь собой. Работайте над собой, если вы чувствуете в этом необходимость, и тогда, когда вы почувствуете себя непринужденно с собой, вы увидите, что вы не скучный, а просто другой человек, живущий своей собственной жизнью.
Прекратите сравнить себя с другими. Вы несовершенны, никто не совершенен и это нормально.
Подводя итоги
Итак, что вы можете сделать с этим? Принять изменение. Всё, что вам нужно сделать, это убедиться, что большинство этих изменений имеют положительный характер.
Вы начнете это делать, и вы влюбитесь в самого важного человека в своей жизни - в себя. Как только это будет достигнуто, окружающие будут видеть вас таким, какой вы есть, а не то, как вы выглядите.
Если вы когда-нибудь запутаетесь в этом, просто спросите себя: «Я когда-нибудь влюблюсь в человека, которым я являюсь?
Если ваш ответ отрицательный, то пора улучшить этого человека, сделать его лучшей версией себя.