Такой вопрос был задан в комментариях к одному из постов. Вообще, весь канал – это ответ на него, и писать об этом я буду немало. Я не психолог, не специалист, я обычная женщина, которая все это ПЕРЕжила, ПРОжила и просто делится своим опытом и своими размышлениями. Они могут быть неправильными, не соответствующими каким-то психологическим принципам, но зато они выстраданные и очень честные.
Итак, главное, о чем нужно помнить, чтобы не оказаться в позиции жертвы: В ОТНОШЕНИЯ НЕЛЬЗЯ ИДТИ С ПРОТЯНУТОЙ РУКОЙ. Нельзя ждать, что они решат все ваши проблемы. Что случится любовь, и все остальное станет неважным. Что появится принц, и жизнь тут же станет прекрасной и сверкающей.
Не станет. Потому что жизнь – это не только и не столько отношения, это огромное разнообразие всего, что нас окружает.
Идти в отношения нужно НАПОЛНЕННОЙ по двум причинам:
- В этом случае вы сможете что-то дать другому человеку. Нормальные отношения – это сообщающиеся сосуды: из одного в другой постоянно переливаются чувства, эмоции, информация. Если один сосуд пуст – второй тоже быстро опустеет. А если пусты оба сосуда – они будут высасывать друг из друга те малые остатки чувств, которые плещутся на их донышках, и обоим этого не хватит, и оба будут требовать от второго больше и больше.
- Ваша наполненность – это то, чего у вас не отнять. Это то, что токсичный хищник не сможет у вас забрать. Это то, за что вы сможете держаться, что делает вас личностью, что формирует вашу самооценку.
Это может быть любимая работа, близкие друзья, хобби, спорт. Все то, что вы любите. Музыка, искусство, природа – все то, что делает вашу жизнь интересной и насыщенной, но находится при этом за рамками отношений. То, что только ваше.
Поймите, что вам дорого и ценно, что вам интересно, что вы любите. Пустите это все в свою жизнь. Поймите, какая вы, что вам нужно. Наполните свою жизнь этим – и только потом идите в отношения. Если вы начнете их, будучи опустошенной, ждущей, пока кто-то наполнит вашу жизнь за вас – вы обязательно станете жертвой хищника.
Ну а подробнее о том, как у меня получилось восстановиться, наполнить себя и перестать быть жертвой, буду писать в следующих постах.