Приветствую вас на канале ПСИХОЛОГИЯ СТИЛЯ!
Несколько лет назад по тв шла передача «Снимите это немедленно!», где как и во всех других проектах такого рода ведущие (как правило, стилисты) сначала оценивали гардероб героини, потом выбрасывали всё немодное, неподходящее и ненужное, что находили в его закромах, затем переодевали и перекрашивали женщин, показывая, какими они могут быть, и в финале отправляли в свободное плавание.
Смотреть на эти преображения поначалу было интересно, но вскоре появились интересные исследования, доказавшие, что у 99% этих женщин «запала красоты» хватило ненадолго — от 3-х дней до месяца, потому что внешнее не может изменить внутреннее без регулярной практики и искреннего, внутреннего запроса.
И всё же одна классная практика во всех этих шоу была — избавляться от старых вещей действительно важно и нужно, НО не огульно и спонтанно, а осознанно и с пониманием, чтобы потом не было мучительно больно за выброшенное свадебное платье или «те самые» джинсы.
Основными правилами грамотного разбора гардероба и очищения пространства я с вами сегодня и решила поделиться.
Идеальным способом регулярно расчищать своё жизненное и стилистическое пространство является техника «30 вещей в 3 месяца», когда раз в 3 месяца вы избавляетесь как минимум от 30 вещей. Больше выбросить можно, меньше — нет. Чаще чистить пространство можно (я практикую раз в 2 месяца), реже — не будет эффективным.
В список этих вещей входят и бусики, и трусики, и сумки — без разницы, но лучше не обманывать самих себя и не выбрасывать просроченный шампунь под видом расхламления гардероба.
Решение избавиться от вещи или оставить стоит принимать на основе осознания её ценности и соответствия 4-м параметрам, а именно:
Является ли эта вещь
▫️символом
▫️артефактом
▫️инструментом
▪️или пустотой.
Символы, артефакты и инструменты оставляем, пустоту — выбрасываем (или отдаём, продаём, передариваем и т.п.), но не когда-то там, а прямо сейчас, в течение ближайших 2-3-х дней.
Отобрать 30 вещей, убрать их в мешок и забыть о них ещё на месяц — не сработает, важно решительно избавиться от лишнего быстро и эффективно.
Вещь-символ может быть вам абсолютно не нужна в быту, но с ней связаны классные воспоминания: то самое платье, в котором вы когда-то познакомились с мужем; браслет-фенечка, подаренный любимой подругой на ваше 10-летие; веер вашей прабабушки; футболка с изображением любимого гонщика Формулы 1, за успехами которого вы следите и т.п.
Вещь-символ — это важная для вас с точки зрения эмоций и чувств вещь, которая имеет полное право быть не функциональной, но занимать почётное место в вашей жизни и в вашем гардеробе.
...................................................................................................................................................
Вещь-артефакт — это сокровищница вашего гардероба и не только.
Это вещь, которая или переносит вас на новый уровень, где вам хотелось бы оказаться — например, сумочка люксового бренда при изначально довольно скромном гардеробе, или вещь, которая помогает «включить» нужное состояние — кружевное бельё, красная помада, лаковые ботфорты, деловой костюм — всё, что угодно, если эта вещь переносит вас в новый слой реальности, в котором вы хотите оказаться.
В этой реальности вы можете быть суперуспешной бизнесвумен, сексуальной кошечкой-соблазнительницей или кем угодно другим.
О вещах-артефактах и о том, как они могут помочь вам выйти на новый уровень я много говорю на интенсиве «ПСИХОЛОГИЯ СТИЛЯ», так что если эта тема вам интересна, кликайте по этой ссылке и присоединяйтесь.
...................................................................................................................................................
Вещи-инструменты, как правило, составляют 90% нашего повседневного гардероба и это те самые треники для прогулки с собакой, дежурный немаркий пуховик на зиму, чёрные лодочки на все случаи жизни и тому подобное.
Главная задача вещей-инструментов — помогать вам в ваших задачах, целях и делах. Они не обязательно должны быть суперклассными и вдохновляющими, но, согласитесь, играть с ребёнком в песочнице тоже в чём-то надо и совершенно не обязательно заморачиваться, чтобы этот образ был мега-стильным или знаковым.
Вещь-пустота — это то, что не вызывает у вас никаких чувств и вообще непонятно, зачем существует. Часто вещами-пустотами становятся некогда актуальные вещи-инструменты, которые пришли в негодность или не отстирались и были переведены в разряд «на всякий случай», но сюда же относятся и спонтанные трендовые покупки, не слишком уместные подарки и то, что жалко выбросить.
От вещей-пустот избавляемся быстро и без сожалений и сомнений, они вам точно не нужны и только занимают место и тратят жизненную энергию.
Если вам понравилась статья и хотите читать больше и чаще, ставьте лайк, делитесь статьёй с друзьями и подписывайтесь на наш канал — это важно.
Ваша Полина Уханова,
Основательница Школы МОДА+ИСКУССТВО, эксперт по психологии стиля и ДНК бренда, автор более 45 лекций, культурно-просветительских курсов, практикумов и интенсивов, лектор Государственного исторического музея, Центра братьев Люмьер и телеканалов КУЛЬТУРА, МИР24, Москва24, Радио России и МАЯК