ВОЛК-ОДИНОЧКА??? Я сидела вчера на берегу океана (технически,это Мексиканский залив, но если мыслить глобально, то он же часть Мирового Океана, верно?) Сидела я и переваривала кучу знаний, полученных за несколько последних дней. ▶Хочу вам сюда это выложить, а вы уже сами смотрите, надо вам было это знать или нет ▶В моей коучинговой школе начался блок про групповую работу. Я вот раньше считала, что нет ничего эффективнее индивидуальной работы, будь то психотерапия или коучинг. А в группе вечно находится какая-нибудь заноза, которая тянет одеяло на себя и везде лезет вперед всех. ▶Оказалось, что при правильном управлении группой у этого метода масса преимуществ. ▶Главное, - когда мы слушаем проблемы и “боли” других людей, это дает невероятное облегчение. “О, я не странный и не урод, оказывается, есть еще люди, кто страдает от такого же”. В этом, как оказалось уже есть терапевтический эффект- называется английским словом validate - признавать правомочность своих чувств и эмоций. ▶Втор
ВОЛК-ОДИНОЧКА??? Я сидела вчера на берегу океана (технически,это Мексиканский залив, но если мыслить глобально, то он же часть
24 июля 202124 июл 2021
1 мин