Прежде чем строить баню из сруба, надо, хотя бы, иметь небольшое представление о нем и о его видах. Всем известно, что сруб – это не что иное, как строение из бревен. Вот и попытаемся разобраться в этом более подробно.
Выбор дерева.
В наше время в качестве сырья для деревянного строения чаще всего используют сосну, ель, кедр, лиственницу и другие породы дерева. Но и о других древесных породах, таких как осина, тик, африканский кипарис, черное дерево и т. д., известно уже достаточно давно.
Благодаря своим уникальным свойствам, они хорошо зарекомендовали себя в качестве строительного материала для возведения как простых деревянных домов, так и бань.
Но и здесь не обошлось без некоторых проблем. Например, из хвойных пород дерева бани получаются не слишком теплыми. Кроме того, из них получается недостаточное количество экологически чистых средств гигиены, которые необходимо учитывать для создания в бане определенного микроклимата.
И все же с появлением новых технологий обработки древесины, таких как методы искусственного старения, применение при изготовлении сруба антисептиков и других средств защитной отделки, ситуация кардинально изменилась. Например в Финляндии, где традиционно с давних времен возводились бани из бревен, сегодня принято использовать при строительстве бани древесину хвойных и лиственных пород, а в скандинавских странах этот вопрос вовсе не стоит так остро. Если вы поклонник «стилевой» чистоты и свежести, то для вас лучший вариант – отделка бани липой или ольхой.
В последнее время для отделки бань начали применять материалы, напоминающие по свойствам тот материал, из которого была изготовлена срубная конструкция. Например кедр или лиственница внешне очень похожи на сруб из бревна. С такой облицовкой баня дольше сохраняет свой внешний вид и находится в постоянной гармонии с окружающей природой.
Чем лучше отделать баню?
При выборе отделочного материала для внутренней отделки бани особое значение имеет его внешний вид. Согласитесь, что вид дерева более приятен глазу, чем вид пластика или других современных отделочных материалов. В зависимости от того, какое дерево будет использовано для отделки бани, она может иметь более или менее яркий дизайн.
Отделка бани имеет ряд особенностей. Например не стоит использовать для ее отделки вагонку из сосны, поскольку этот материал накапливает лишнюю влагу. В бане из лиственницы или кедра можно использовать только вагонку, изготовленную из красного дерева. При этом необходимо обеспечить хорошую вентиляцию в бане, поскольку именно хорошая вентиляция способствует не появлению различных грибков.
Баня для многих является местом отдыха. В ней можно отдохнуть после долгого трудового дня. Баня помогает снять усталость и стресс. Однако многие задаются вопросами: как часто можно ходить в сауну, сколько времени там можно проводить и присутствуют ли какие-либо противопоказания.
1. Отсутствие сквозняков
Перепады температуры могут приводить к образованию мозолей и омертвению кожи. Если исключить сквозняки, то в парной комнате будет более длительное время сохраняться температура, и вероятность обжечься будет крайне низкой.
2. Отсутствие резких перепадов температуры
Ванная комната также является парной комнатой. Посещение парной будет способствовать появлению таких проблем, как варикозное расширение вен, геморрой, простудные заболевания и даже рак кожи.
3. Оптимальные влажность и температура
Температура воздуха в комнате с раздевалкой должна быть выше 30-35. Влажность для парной комнаты может составлять 40-45%, а для ванных комнат – не больше 30%. Также не желательно помещение с повышенной влажностью открывать сразу после входа в парную. Если в помещении парной низкая влажность, то пот и влага будут выходить в виде конденсата на потолке, стенах и других элементах помещения.
4. Отсутствие ожогов
Помните, что принятие парной очень сильно сушит кожу. Если у вас чувствительная кожа, то посещение парной рекомендуется проводить после принятия ванны, так как будет сглаживаться негативная реакция кожи. После парной кожа становится более эластичной и упругой, поэтому не стоит посещать парную сразу после принятия душа.
5. Ежедневное посещение парных
Рекомендуемое время нахождения в парном – не более 20 минут. Не стоит злоупотреблять посещением парной, так можно нанести вред своему организму. Также большое количество парной может привести к обезвоживанию организма. Для восполнения потерянной жидкости организму может понадобиться много времени, поэтому лучше воздержаться от посещения парной на протяжении нескольких дней.
6. Утомляемость
В сауне может возникать слабость, сонливость, быстрая утомляемость. Это говорит о том, что организм обезвожен, поэтому после посещения парного организма необходимо восполнить водно-солевой баланс.
7. Грибок и другие заболевания
Если вы заметили, что возле деревянной полки или полка была влажная, то для профилактики грибковых заболеваний следует ее заменить. В парной довольно высокая температура, поэтому может возникнуть зуд кожи. Это тоже может привести вас к грибковой инфекции. Нужно поддерживать чистоту в парных.