Есть такой автор - Реджина Томасауэр.
Она написала книгу "Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сеKSуальности".
По бОльшей части книга предназначена для тех, кто хочет наладить интимную жизнь, но! И это очень важно.
Давным давно известно, что с***суальная энергия это там самая энергия изобилия.
Грубо говоря, удовлетворенная в этом плане женщина здорова, уравновешена, красива и притягивает в свою жизнь (и жизнь своего мужчины, само собой) богатство и процветание.
Все это взаимосвязано, как ни крути.
Поэтому книжку эту я почитать вам все таки советую.
Часть женщин, прочитавших ее, пришла в полный восторг. Часть - наоборот. Поэтому не ожидайте от себя каких-то конкретных реакций. Просто возьмите ЗНАНИЕ, которое вам предлагают. Отделите то, что не для вас и возьмите лишь то, что вам отзовется. И используйте это.
Лично меня многое из прочитанного вдохновило.
Цитаты из ккниги:
🌹🌹🌹Для женщин нашей культуры это очень характерно: нелегко согласиться сделать приятное самим себе. Мы не привыкли ставить собственную радость на первое место или тратить деньги на себя. Зато с легкостью принимаем на себя дополнительную ответственность или обязательства. Возможность быть кому-то полезными служит мощнейшей мотивацией.
🌹🌹🌹Смена гардероба: наденьте тиару, боа или мешок для мусора – или все вместе, если нужно. Каждая женщина лучше всего чувствует себя, когда внутренние ощущения совпадают с внешним видом. Надев корону, вы чувствуете себя королевой. Боа напомнит о флирте. И – да, мешок поможет меньше чувствовать себя мусором.
🌹🌹🌹Совершенная и элегантная женская мантра: повторяйте про себя: «Я все делаю вовремя и красиво. Я сейчас в нужном месте, в нужное время». Древняя мантра Сестер-богинь помогает восстановить свои отношения со временем, чтобы насладиться моментом и подчинить время своей воле.
🌹🌹🌹Я внимательно следила, чтобы во время работы на мне была только красивая одежда. Еще обеспечивала телу движение, несколько раз в неделю посещая занятия по танцам у шеста, сальсе, велотренажерам, йоге или тренировки с персональным инструктором. Чем больше я отдавала, тем больше должна была доложить.
🌹🌹🌹Самые длительные отношения в вашей жизни – это любовь к самой себе. Хороший парень (или девушка) рядом – это лишь приятное дополнение.
🌹🌹🌹Когда женщине внушают, что окружающие ее мужчины не на ее стороне, а ее задача в любом случае их ублажать, разве может она испытывать положительные эмоции в рамках взаимодействия с ними? Поэтому учится подчиняться балансу сил, который противоречит истинной силовой динамике, вести себя так, словно женщина – слабая сторона, и начинает верить в это, в то время, как на самом деле она, наоборот, сильнее мужчины. Помните: она и есть солнце.
🌹🌹🌹Если мы сами себе кажемся недостаточно симпатичными, умными, стройными, внутренний свет меркнет.
🌹🌹🌹Восстановление связи – это когда понимаешь, что твой голос имеет значение, он обладает силой, и это единственный способ построить жизнь так, как я хочу для себя и своих близких.
🌹🌹🌹Женщина должна найти выражение разлома, слушая музыку, трогающую до глубины души, позволяя телу двигаться, если оно этого желает.
🌹🌹🌹Когда сердце у девочки разбито, ей негде и не у кого искать помощи и все ресурсы исчерпаны. Она нуждается в чьих-то утешительных объятиях. Когда же зрелая женщина переживает перелом, она знает, что лекарство следует искать в собственном теле.
🌹🌹🌹Женщина от природы является источником жизни и перерождения.
🌹🌹🌹Каждая женщина – легенда, ларец, чья крышка плотно закрыта. Но жить полной жизнью под закрытой нельзя. Легенду нужно воплощать в жизнь – только так можно способствовать эволюции мира.
🌹🌹🌹Каждый день я танцую голой (или в каком-нибудь сексуальном белье) в гостиной, под любую песню, какую попросит душа. Так легче сбросить с себя утреннюю разбитость. Если я в плохом настроении, могу поставить Мэйси Грэй. Если в хорошем – Фаррелла. Если мне кажется, что меня никто не любит и я никому не нужна, я слушаю Люсинду Уильямс. Пропуская эмоции через все тело, я тем самым отдаю им дань почтения и чту себя как женщину. Мы созданы, чтобы чувствовать и воплощать эти чувства с любовью. Вместо того чтобы избегать эмоций – ведь именно этому меня учили в процессе взросления, – я выражаю их в танце.
🌹🌹🌹Забота о себе – ключ к силе.
🌹🌹🌹Я обнаружила, что когда женщина начинает относиться к телу как к алтарю, она по-настоящему преображается. Уделяя ему достаточно внимания – принимая теплые ванны с розовыми лепестками при свечах, – она словно подпитывает это ощущение святости. Подкрепляясь вкусной и здоровой пищей, приготовленной с любовью и вниманием, она поддерживает священное пламя. Продумывая внешний вид и одеваясь красиво, она заботится о лучшей части себя. Чем больше она поклоняется собственному алтарю, тем более уверенной, сильной и восхитительной она себя чувствует и тем щедрее становится к окружающим.
🌹🌹🌹Мы не привыкли ставить собственную радость на первое место или тратить деньги на себя. Зато с легкостью принимаем на себя дополнительную ответственность или обязательства.
🌹🌹🌹Не через насилие и доминирование, но через постоянно повышающееся чувство значимости и реализации собственного предназначения. Эти чувства женщина познала, когда стала жить по собственному сценарию, руководствуясь собственными сокровенными желаниями.
🌹🌹🌹Каждая из нас – это свеча, делящаяся своим пламенем с другими женщинами, пока вместе мы не озарим светом весь мир.
🌹🌹🌹Это значит, не нужно спрашивать разрешения, чтобы сказать то, что важно, и не нужны ничьи советы и указания. Восстановление связи – это когда понимаешь, что твой голос имеет значение, он обладает силой, и это единственный способ построить жизнь так, как я хочу для себя и своих близких
🌹🌹🌹
Я прошу дать мне смелость
Ходить голой
В любом возрасте,
Носить красное и бордовое,
Вести себя не как леди,
Неуместно,
Скандально и неправильно
До самого конца.
Глория Стейнем
🌹🌹🌹Преподаватели говорили, что все люди совершенны, но никто не чувствует себя таковым, потому что культура воспитывает в нас ненависть и критическое отношение к самим себе.
