Спорт формирует такие важные для бизнеса компетенции, как дисциплинированность, упорство и выносливость. Спорт закаляет характер и способствует позитивному мышлению, развивает навык достижения целей, это сильно помогает в бизнесе.
Посмотрим, как различные виды спорта влияют на успехи в бизнесе.
- Триатлон
Мультиспортивная гонка схожа по темпу, сложности и накалу страстей с теми испытаниями, которые встают на пути каждого нового проекта. Инвестиция времени в спорт всегда возвращается успехом и уверенностью в своих силах.
- Карате, страйкбол
В карате присутствует своя философия саморазвития через преодоление себя и постоянное совершенствование.
Помимо одиночных видов спорта, которые учат в одиночку добиваться поставленной цели, полезно заниматься командными видами, например, страйкболом.
- Плавание, кайтинг, горные лыжи
Для предпринимателя в первую очередь полезен спорт, у которого есть большая цель: например, пробежать марафон в Нью-Йорке или переплыть Гибралтар. Цель сразу диктует вам правила игры. Не возникает сомнений на тему, нужно ли вставать в 6 утра, бежать ли, если идет дождь и т.д. Со временем не будет выбора и в бизнесе – нужно достигать цели, даже если в вас никто не верит, любой ценой, в любое время суток, часто не за один год.
- Футбол, велоспорт
Спорт и жизнь – это две неразрывные вещи. Если перестать заниматься спортом, ничего не хочется делать. Теряешь тонус, не можешь сконцентрироваться, одолевает лень, отвлекаешься на боли в спине.
Можно начать добираться на работу не на авто, а пешком или на велосипеде, чтобы это время не сидеть в машине, потому что это бессмысленно.
- Плавание, бадминтон
Самые полезные для предпринимателя виды спорта – те, которые дают нагрузку на поясничный отдел. Например, плавание, но для этого нужны определённые условия. Бадминтон – очень интеллектуальный и не травмоопасный вид спорта, в нём есть много техник и приёмов, он доступен для любого возраста.
- Силовые тренировки в зале
Самый главный вопрос – как совмещать напряжённую работу и спорт. К вечеру кажется, что ты устаёшь, но в основном устаёт голова, а не тело. И когда ты принимаешь этот факт, то легко идёшь в зал, и там тело выдает всю ту энергию, что накопилась за день.