Многие люди говорят, что хотят стабильности в жизни, но каждый из нас определяет это понятие по-своему. Для кого-то стабильность - это наличие большого количества денег, для кого-то - карьера, но когда мы говорим о стабильности, мы должны сосредоточиться и на эмоциональной стабильности.
Этот тип стабильности означает, что вы можете чувствовать себя комфортно в своей жизни, что у вас есть цель, что процесс ежедневного проживания вашего опыта работает на вас.
Чувствуете ли вы удовлетворение от своей жизни? Устраивает ли вас ваш распорядок дня, ваша работа, ваши отношения?
Стабильность означает, что вы довольны тем, что имеете. Вы можете хотеть большего, но вы воспринимаете свою нынешнюю ситуацию как нормальную, пригодную для работы, обеспечивающую вам комфорт и удовлетворение. Это дает вам удовлетворение.
Рассмотрим основные сферы вашей жизни - вашу работу, ваши отношения и вашу текущую ситуацию. Если вы находитесь в отношениях, которые причиняют вам боль или полны конфликтов, у вас нет стабильности.
Если вы постоянно испытываете стресс и расстройство на работе, у вас нет стабильности.
Состояние постоянного стресса не является устойчивым. Когда происходит именно это, нам, возможно, нужно сделать шаг назад и подумать.
Иногда увольнение - это правильный выбор. Если мы постоянно находимся под огнем, стрессом и давлением, мы не можем достичь какой-либо стабильности. Даже если ситуация приносит нам деньги, этого часто недостаточно. Нам нужно найти удовлетворение и спокойствие.
Быть довольным тем, что имеешь, не значит никогда не стремиться к большему. Наоборот, это дает нам возможность искать свои цели более эффективным способом. Это значит, что мы живем не только для завтрашнего дня, но и для сегодняшнего. Вы должны наслаждаться процессом жизни - если нет, то в чем смысл?
У вас одна жизнь, и каждый момент не будет повторяться. Будущее не принесет вам больше счастья, если вы не научитесь находить его в настоящем.
Убедитесь, что ваша повседневность работает на вас и дает вам то, что вам нужно, чтобы сказать, что вы живете хорошей жизнью.
Спросите себя: "Что принесет вам удовлетворение? Что действительно принесет вам стабильность? Был ли когда-нибудь момент, когда вы чувствовали стабильность, или вы ищете ее только сейчас?
Подумайте о том, что вы всегда можете попытаться достичь ее - вам просто нужно убедиться, что вы преследуете правильные цели. Спросите себя вот о чем: соответствуют ли ваши нынешние цели той стабильности, которой вы хотите добиться в жизни?
