Когда на меня наваливается куча "надо", я задвигаю себя и свои желания подальше и делаю. В итоге - предаю себя и свое состояние. И вот так на это реагирует мой организм - жуткой головной болью. Он буквально кричит: Опомнись! Вспомни, что ты у себя на первом месте и прекрати загонять себя❗📣
⠀Есть различные книги по психосоматике, где описывается, из-за чего может болеть та или иная часть тела. Но я все-таки за то, чтобы слушать себя 🙏 Каждый из нас - индивидуален. И не факт, что у вас болит горло по причине, описанной в книге. Поэтому ищите ответы внутри себя. Они все там есть