Я бы хотел поделиться с Вами моими впечатлениями от того как я смог преодолеть марафонскую дистанцию. Я марафонец! наверное это гордо звучит, но так как это мой третий марафон, то уже успел обвыкнуться с этим почетным (наверное) званием.
И так начнем.
Вопрос "зачем это все тебе нужно?" в очередной раз посетил меня в 5:30 утра со звоном будильника. При попытке встать с постели у меня свело ступни, когда я встал у меня заболели икры, заболело плечо. В общем тело тоже задавалось таким вопросом и всячески пыталось убедить меня остановиться. Внутренняя война между двумя голосами в голове была выиграна, или проиграна😄, в общем я перекусил, собрал себя в кучку и вышел из дома. По дороге на стадион мне на встречу попадались бегуны, бегущих на разминке. "Интересно на какую дистанцию они идут, раз позволяют себе такую роскошь как пробежка перед стартом?". Ну да ладно идём дальше, я подворачиваю ногу на бордюре, от испуга чуть "кондратий" меня не посетил, но все обошлось, прихрамывал пару метров и все. Хрустальный какой то стал, боюсь чего угодно перед стартом, боялся вируса не из-за самой болезни, а из за того что старт пропущу 😂.
Дошел до стадиона, народ собирается, много народу, бреду у камере хранения. С трудом снял штаны, и с ещё большими усилиями надел кроссовки, ноги сводило ужасно, уж не знаю что это такое, я спокоен, но мышцы сводит как от сильного волнения. Начали собираться друзья из команды @Ivanov.team , стало как то спокойнее, шутки и подбадривание бесценны. Разминка, фото, ритуальный поход в ближайшие кусты🙈 и мы идём на старт. Желаем друг другу удачи, народу много очень и в толпе все разделяются по стартовым секторам. Каким то образом мы на старте не сговариваясь оказываемся бок о бок с Василием. Представляют лидеров. Обратный отсчёт и старт, нет не так иииии СТАРТ! Бежим! Василий цепляется за пейсеров со временем 1:30 на половинке, я за своих 3:00 на полный. Бежим. Все болит, почему все болит? Каждый шаг без какого либо комфорта, то там болит, то тут тянет. "Мы только начали бежать, а мне уже лень😁".
Небольшой подъем на мост, оооо как легко, но нет, нужно держать себя, сдерживать. Бежим со своими на 3. Группа большая, очень плотная, все пытаются держаться близко к парням с флагами (и что в них такого манящего😄). На встречной полосе в обратном направлении бежит группа лидеров, тут конечно пришла мысль где бы я сейчас был если начал в таком темпе? Наверное "выплевывал" лёгкие на первых 500 метрах. Бежим, группа держится плотно, первый поворот, пункт питания, народ хватает стаканчики и ворчит (почти у всех они пустые, по крайней мере многие кто был рядом так сказали). Я пропустил пункт, меня манили парни с флагами😂. Перед нашей группой бежит группа на 21, в ней Василий, бежит бодро, даже как то лайтово. Мне начало казаться что я бегу очень тяжело по сравнению с ним.
Двумя плотными и многочисленными группами движемся дальше, прошли 10 км, полет нормальный, съел один из гелей что пришлось взять в руки (сумка и так брякала за спиной). Попытался посмотреть по сторонам, всё-таки по центру Казани бежим, чуть не убился споткнувшись о какую то кочку, ну нафиг такую экскурсию, потом погуляю и посмотрю. Смотрю вперёд, внутри группы "движуха", все перестраиваются, ускоряются, замедляются. Пару раз приближался к Василию, бежит бодро, дыхание ровное, интересно что он там слушает в наушниках с таким спокойным и безмятежным выражением лица. Вот честно очень долго перебирал в голове различные композиции, и остановился на какой-нибудь мантре 😂 ну или что то из репертуара Энигмы. Так пробежали ещё отрезок, пункты питания, я закинул второй гель из тех что держал в руках, вот теперь комфортнее будет бежать.
На одном из участков я услышал голос тренера, голос спрашивает у Василия о самочувствие, темпе. Смотрю на Василия, он в наушниках и не слышал. Но тренер ведь не получил ответ, ну и что он сделал. В разминочном темпе (для него он именно такой), догоняет нас, ему кто от названивает на телефон, он во время этой погони отвечает на звонок и мило беседует, догоняет Василия, получает нужные ответы. Я имел смелость предложить тренеру побежать с нами, (наверное как то фамильярно обратился ("Леха, побежали с нами"), нужно извиниться потом, поймал себя на мысли. Алексей вежливо отказался. Бежим. Между 15 и 20 км в группе случилось ЧП, во время перестроения споткнулся и упал один парень, в него влетели ещё пара бегунов, остальные успели увернуться. Упавший парень матерясь на могучем и великом быстро пришел в себя, встал и нагнал группу, добежал до обидчика и выразил ему свое "Великое негодование по поводу этого события". Я, и наверное не только я испугались что сейчас начнется битва, битва с темпов 4:15 на километр, в плотной группе. Но обошлось. Бежим. У меня на левой ноге отнимаются два пальца, средний и указательный, даже не пальцы, а их основания. Прикидываю потери, решил что и так можно бежать, а пальцы одновременно и сводит и болит ступня, неужели ошибся с обувью 😳. Только не это. Терпим. 20 километр, я пытаюсь приблизиться к Василию, ему скоро финишировать, хотел его как то подбодрить. Но группа плотная, вижу его, но не могу приблизиться, улица узкая 😕, краем глаза замечаю что он" как Папай моряк закидывал шпинат", съедает гель, и похоже включает спортивный режим. Я решил что ему сейчас уже не нужны подбадривание, улетел.
Те кто на полумарафон уходят направо, мы бежим снова на мост. Группа уже не такая плотная, даже совсем не плотная. Я оказался впереди, не знаю как это получилось, я оборачиваюсь, а за мной стена бегунов и эти два подозрительных человека с флагами, мне даже в один момент показалось что флаг клуба Б, привидится ведь такое. Съедаю очередной гель, клубника, о ужас, какая гадость, чего же она такая сладкая. А у меня ведь ещё такая в поясе, когда ее лучше употребить, на 25 или оставить на 30. Бежим.
На очередном пункте питания пытаюсь попить воды, но получилось не только попить, но ещё и прополоскать нос с глазами, даже в уши немного залетело😁. Группа растянулась. Бежим к дворцу бракосочетания, говорят там хорошая смотровая площадка. Ну что ж посмотрим. Ветер, ветер, какой же тут ветер. Вода в ушах высохла моментально, ну или просто ее задуло внутрь. Второй вариант больше вероятен. Два круга вокруг этого дворца, я его ненавижу 😀. Мчимся Казань Арене, пункты питания. Пара кругов пункты питания. Ближе к дворцу я уже не могу бежать в группе открываюсь по немного от нее, бегу за одним парнем, решил как то разнообразить тишину и спросил у него "можно ли за Вами по-рюкзачить?", просто хотел обменяться шутками и двигаться дальше, но получил отрицательный ответ "вы меня будете сбивать с темпа". А ты вот так, подумал я и начал увеличивать темп. (Позже я пойму что это была моя роковая ошибка, нужно сдерживать себя). Те силы что я берег на финиш я убил на этот показательный ФИ. Бежим. Употребляю очередной гель, клубника, а вроде ничего так, норм, слюна как гудрон, попытался сплюнуть, но не удалось. Пункт питания, хочу воду, а нам говорят вода через 3 км, удачи парни, ну спасибо 😂. Бежим с парнем в красной футболке, познакомиться не успел уж🙂.
Бежим, мост, Миллениум, жесть, что за.. кто сказал что трасса в Казани плоская, бежим в гору, весь мост в гору. Это не мост, это Килиманджаро, с Эверестом вместе.
Добегаем до конца моста, и спуск, спуск, ураааа, мы просто летим. Уходим на бетонную набережную. Силы, так звоночек, нет сил, ну ничего страшного, ещё два геля и они с чем, с кофеином. Сейчас съем, и стану кроликом из рекламы батареек. Съедаю, бегу, жду. Жду, бегу, жду, пшик. В смысле пшик, вот так, чувак, надо пробовать гели до старта. "Ваши ожидания, это Ваши проблемы". Вот блин, и что делать. Парень в красной футболке что-то закинул и через пару км пошел, полетел, вот что значит она шахматная партия, похоже я сходил неудачно. Делать нечего терпим. Может этот гель был подделкой, последний мне поможет, мне нужно питание, нет сил, запасы ушли. Бежим, вижу тех кто упёрся в стену, они бегут, но видно что уже все, только на "терпелке". Ветер, да что тут за ураганный ветер то.
Рубит, да как так то, рубит. Плохо, съел последний гель, кофеин, кофеин, фигня, лучше бы апельсина кусок взял. Терплю, но как ни странно обгоняю народ, мне кажется что я ползу, но обгоняю ведь. Вижу тренеров, меня снимают 🤦. Тренер подбадривает, хвалит темп (наверняка бегу уже 6). Я не знаю откуда в такие моменты берутся силы, что это за волшебные НЗ, но они взялись я ускоряюсь. В гору, ускоряюсь, как!?! Спасибо за поддержку, этот волшебный пендаль работает! Но далее коварные организаторы приготовили сюрприз. Это была не последняя горка. Да как же я ее упустил🤦, бегу, обгоняю парня у которого свело ногу, видно, что он ещё может бежать, но нога не позволяет, стучит по ней на бегу. Горка, горище, какая же она огромная, бегу... Ой икра левая, ой икра правая. Роняю темп, чуть оживает, задняя поверхность бедра отнимается. Да что же это такое. Смотрю на часы, темп 5мин на км, приехали. Забегаю, поворот, смотрю назад, где-то в километре позади вижу пейсеров на 3 часа. Ну нет думаю, не сейчас, только не сейчас. Бегу на прямых ногах, просто прямых, Буратино блин. Ноги оживают, воды, глоток воды и я сделаю этот финиш, просто глоток. Пытаюсь сглотнусь слюну, но ее нет. Крики поддержки по бокам дистанции, уже не вижу ничего по бокам, "броня крепка и танки наши быстры" вспомнил я когда-то услышанную фразу, лечу, поворот прямая. Финиш, максимально выжимаю из себя. Вижу на табло заветные 2:59 секунды тикают, успеваю, успеваю, УСПЕЛ!