Целлюлит чаще всего встречается в области бедер, так как там больше жира. По оценкам, более 85% всех женщин старше 21 года страдают целлюлитом. У мужчин встречается гораздо реже.
Причинами целлюлита могут быть следующие факторы: возраст, генетическая предрасположенность, воспаление тканей, увеличение жировой ткани, потеря коллагена, плохое кровообращение, истончение внешнего слоя кожи, нездоровый образ жизни, беременность , малоподвижный образ жизни.
Существует ряд домашних средств, которые могут избавить от целлюлита. Однако, прежде всего, следует знать, что его удаление занимает много времени.
Если причиной целлюлита является дефицит коллагена, то можно принимать пептиды коллагена. Исследования показывают, что их прием улучшает внешний вид кожи.
Также есть доказательства того, что омега-3 жирные кислоты и жирорастворимые витамины также помогают со временем уменьшить целлюлит.
Местное применение кофеина может помочь устранить его. Это увеличивает приток крови к пораженному участку, но также подтягивает кожу. Кофейную гущу можно использовать отдельно или в смеси с оливковым или кокосовым маслом, которое глубоко увлажняет и улучшает состояние кожи.
Также можно применять сухую щетку. Этот метод стимулирует кровоток и лимфоток, не только удаляет мертвые клетки кожи, но и регенерирует новые клетки кожи. Для этого следует использовать подходящую щетку, а процедура может длиться 5-10 минут в день, желательно перед принятием душа.
Эти домашние средства можно использовать для лечения целлюлита, но для получения видимых результатов необходимо изменить образ жизни - больше заниматься спортом, есть здоровую пищу, в том числе больше фруктов и овощей, а также пить много воды.
Вам нужно уменьшить потребление обработанных и сладких продуктов, которые приводят к накоплению токсинов и жиров в организме.
Материал информативен и не заменяет консультацию врача. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения.
Всем крепкого здоровья!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.