⠀⠀Да, будильник каждые 30 минут - это не очень удобно. Но в моем случае - очень эффективно 🔥 Можно ставить будильник и на другой промежуток времени.
⠀⠀В начале пути без постоянных напоминаний ты быстро скатишься обратно, и так ничего и не изменится.
А ты уже слышала про технику маячков? Будешь ей пользоваться?)