Капли с черникой, гаджеты, наследственность -что может быть общего? Это самые распространенные мифы о зрении, давайте раздражу что к чему.
Начнём с моего любимого — улучшить зрение можно с помощью морковки и черники, или с помощью БАДов с “высокой концентрацией активных веществ” из этих продуктов.
Ответственность за этот миф полностью лежит на фармакологических компаниях. Умный маркетинговый ход и ничего более. Прямая связь между количеством съеденных моркови и черники не была доказана ни одним исследованием.
Второй миф — глаза расслабятся и перестанут правильно работать если начать носить очки. Задача глазных мышц сфокусировать кристаллик на предметах на разном расстоянии, они работают всегда, каждую минуту. Очки помогают в работе мышцам.
Очки помогают видеть лучше, когда их снимаешь кажется что видишь ещё хуже, чем раньше, от этого и пошёл миф.
Ещё один распространённый миф — плохое зрение передаётся по наследству.
Неужели дети всех очкариков обречены на проблемы? Нет, даже если у обоих родителей есть особенности зрения, ребёнку передаётся предрасположенность к зрению, а не заболевание. Есть много семей, где родители носят очки, а у детей стопроцентное зрение.
Ну и топчик — излучение телефонов и компьютеров портит зрение. Картинка в гаджетах устроена по-другому, она состоит из множества пикселей. Наши глаза распознают каждый пиксель на картинке, и усиленно работают, постоянно переводя взгляд с пикселЯ на пиксель, совершая огромное количество микродвижений. В разы повышается нагрузка на хрусталик, это вызывает зрительное утомление.
Но это ещё не все, сосредотачиваясь на мониторе, мы начинаем реже моргать. Мышцы находятся в напряжении, кровоснабжение ухудшается, и утомление наступает быстрее. Высокая зрительная нагрузка провоцирует утомление глаз, ухудшение фокусировки на предметах, расположенных вдали, и излучение тут ни при чём.
В нашей оптике только самая лучшая диагностика зрения, и нет места мифам.