Представьте, что во всем мире выключили цвета. И вы будто живете внутри черно-белого телевизора.
Что захочется делать, когда все вокруг поблекло? Еда не имеет вкуса. В анекдотах нет и капли юмора. В жизни нет смысла.
Минимум — человек будет лежать и смотреть в потолок. Максимум — захочет покончить с собой.
Примерно так описывают свое состояние люди, которые находятся в «депрессии». Но, конечно, у меня есть НО.
Я не верю в болезни. Я верю в причинно-следственные связи.
Причина такого состояния: закрытые желания.
Когда долгое время человек не знает, ЧЕГО ОН ХОЧЕТ и делает то, что на самом деле НЕ ХОЧЕТ. В итоге его вообще перестаёт интересовать жизнь.
Откуда это берётся?
- В первую очередь из детства.
Когда ребёнок мечтает, например, рисовать, просится в художественную школу, а родители говорят: «Какой из тебя художник? Готовься к поступлению на инженера, там всегда заработаешь!». Или просит игрушки, шоколадки, но слышит в ответ: «Много хочешь — мало получишь». Зачем в таком случае вообще что-то желать потом?
- Когда человек живет не в соответсвии со своими ощущениями, а «по стандартам».
К примеру, девушка выходит замуж за хорошего, но не любимого парня, рожает 2х детей, потому что это НОРМАЛЬНО. Спустя время она «уходит в депрессию». Потому что муж, семья, быт — это не для неё, в душе она путешественник-экстремал. А та реальность, которую она создала вокруг, ей совсем неинтересна. Путь даже муж много зарабатывает, это ничего не меняет.
- Жизнь из позиции НАДО.
Похоже на предыдущий пример. Человеку НАДО зарабатывать, каждое утро ехать в офис, готовить ужин, мыть посуду. А как это — жить из позиции ХОЧУ, он давно забыл.
Что делать, когда краски вокруг начинают блекнуть?
ОТКРЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ.
Составлять списки, чего ВЫ желаете. Это не должно быть привязано к комфорту других людей, к вашему статусу в обществе (вроде: куплю машину — стану крутой), к тому, как к вам будут относиться.
Чтобы ответ на вопрос: «Почему ты этого хочешь?» — был: «Просто потому, что ХОЧУ!»
Если список уже есть, проверьте его на соответствие. И, конечно, воплощайте в жизнь!
Друзья, сохраняйте и делитесь этим постом, чтобы больше людей сделали профилактику «депрессии».
***
Понравилась статья? Этот и другие вопросы мы рассматриваем на регулярных эфирах в клубе Dana-Online . Ссылка на клуб в описании канала. Присоединяйтесь к нам и подписывайтесь на канал! Обещаю, будет много полезного и интересного.