Эта установка присутствует в умах очень многих женщин.
Я в себе ее никогда не замечала, пока один замечательный психолог не обратила на неё мое внимание.
Я тогда только развелась с первым мужем, уже познакомилась со вторым, но с ним на тот момент все как-то не складывалось.
Мы жили в разных городах, я была безумно влюблена, но о серьезных отношениях и переезде речи тогда и в помине не было.
И вот я страдала и действительно верила в то, что мое счастье зависит от конкретно этого мужчины. Я была уверена, что если мы будем вместе, то и счастье обязательно настанет.
Но психолог объяснила, что эта установка только отдаляет нас от настоящего счастья.
Одинокие женщины мечтают встретить свою любовь. Женщины в отношениях мечтают выйти замуж. Замужние мечтают, чтоб их мужья изменились, чтоб сделали их наконец-то счастливыми.
А счастье то не в наличии мужика. И даже не в его отсутствии, как думают многие разочаровавшиеся разведённые дамы. Счастье вообще не зависит от другого, оно зависит только от тебя.
И говорят, что счастливая женщина в браке становится во много раз счастливее, а несчастная во много раз несчастней. И уж точно брак не изменит внутреннее состояние человека. А только усугубит то, что есть.
Когда шесть лет назад я осознала вдруг эту истину и перестала мечтать о своем будущем муже, я отпустила ситуацию и занялась собой.
Помню, как поехала тогда с сыном отдыхать в Сочи к своему другу детства. И как действительно была счастлива в те дни сама по себе. И как мой будущий муж как будто почувствовал это и приехал к нам из Крыма, а после нескольких дней, проведённых вместе, предложил мне создать с ним семью и переехать с сыном в Москву.
И это был не какой-то коварный план по завоеванию мужчины. Просто я поняла, что могу быть счастлива сама по себе. А значит, не буду требовать от мужа, чтоб он взял ответственность за мое счастье на себя.
Мне кажется, что счастливая женщина для мужчин, как магнит. В отличие от такой, которая ждёт, что ее осчастливит кто-то другой.
И когда мы с мужем съехались, мне кажется, что я долго была счастлива сама по себе, и в семье нашей в это время всё было хорошо.
А потом я вдруг забыла об этих прописных истинах, и когда почувствовала, что в жизни все происходит не так, как хочется, то свалила ответственность на мужа.
Так устроен ум, что корень проблемы он видит во внешних обстоятельствах, а не внутри.
И ведь это происходит даже в мелочах.
Например, вчера я укладывала дочку на дневной сон, укачивая ее на мячике. Она не засыпала, и у меня очень устали руки, ноги и спина, я начала злиться. А рядом сидела сорока и издавала очень неприятные звуки. Она сидела там уже давно, но я услышала ее только когда внутри появилась злость. И злость свою я направила на сороку. Я смотрела на неё с ненавистью и думала, что это она мешает дочке заснуть.
Но вот сорока улетела, я выдохнула с облегчением, а через минуту я уже злилась на неудобный мячик, а потом и на дочку, потому что она все не засыпала и не засыпала.
Но вдруг я поняла, что ни сорока, ни мячик, ни дочка не являются причинами моей злости. Просто внутри меня она сейчас есть и она ищет объект, чтобы себя выразить.
И достаточно было мне увидеть эту злость, признать ее, как что-то отдельное от обстоятельств, и прожить эту эмоцию, не накручивая и не развивая ее, как злость ушла, а дочка спокойно себе заснула.
Так же и в отношениях. Когда я чувствую себя несчастной, то чаще всего ищу причину этого в другом. Хотя причина именно во мне, внутри меня.
Я точно знаю на своём опыте, что счастливой можно быть при любых обстоятельствах. Иногда это легко и просто, иногда сложнее, а иногда кажется, что невозможно. Но возможно всегда.
В настоящем, прямо здесь и сейчас может быть счастлив каждый. И я вижу, как мой ум лишает меня этого счастья, унося в переживания о будущем или в мысли о прошлом, придумывая и показывая мне разные истории, и перекладывая ответственность на другого. И этим другим чаще всего оказываются самые близкие мне люди.
И все, чего я сейчас хочу - это взять ответственность за своё внутреннее состояние на себя. И вспомнить, что женское счастье не зависит ни от мужчин, ни от детей, ни от чего бы то ни было.
Мое счастье зависит только от меня!