О ее проблемах со здоровьем ничего не известно, она продолжает выполнять свои обязанности и сдаваться не собирается!
В чем секрет долголетия королевы Елизаветы II? Она самая долгоживущая правительница Великобритании. Во время правления 96-летней королевы изменился не только мир, но и сама монархия. Но, несмотря на большую ответственность и много стрессов, королева уже много лет находится в отличной форме. О ее проблемах со здоровьем ничего не известно, она продолжает выполнять свои обязанности и не намерена отказываться от престола. Поклонники королевской семьи, отвечая на вопрос о секрете ее долголетия, утверждают, что это связано с хорошими генами, но благополучие монарха также связано со здоровым образом жизни. Что еще бодрит королеву для активной службе монархии?
Секреты долголетия королевы Елизаветы II
Несмотря на преклонный возраст, королева Елизавета по-прежнему выполняет свои обязанности. Она отлично справляется со стрессовыми ситуациями, ничто не может вывести ее из равновесия. Как и положено истинному монарху, Елизавета II - большой любитель лошадей. Это страсть, которая всегда сопровождала ее, и, несмотря на свой преклонный возраст, королева по-прежнему с удовольствием занимается конным спортом. В свободное время он ездит в сельские усадьбы, где катается, охотится и гуляет. Она любит активный отдых, но ее отличная форма также обусловлена правильным питанием.
Что входит в рацион питания Елизаветы II?
Даррен Макгрэди, много лет проработавший при королевском дворе, рассказал, что «принц Филипп живет, чтобы есть», а «королева ест, чтобы жить». Правило монарха - есть меньше, но чаще. Предпочитает простые и легкоусвояемые блюда. Отклонением от кулинарных ограничений и диеты, однако, являются две ее слабости - сладости, в частности шоколад (!) И напитки. Говорят, что королева каждый день выпивает бокал шампанского перед сном, хотя некоторые источники говорят, что это бокал коньяка.
И хотя монарх не избегает любимого напитка, она всю жизнь была ярым противником курения. Помимо диеты для нее также важен сон, недостаток которого может сказаться на ее самочувствии. Монарх следит за тем, чтобы она всегда была свежей и готовой выполнять свои обязанности. Королева много пьет английского чая, много улыбается, но больше всего она любит жизнь. Неудивительно, что для британцев это символ монархии.