СОН ВСЕМУ ГОЛОВА ⠀⠀Хочу продолжить тему здоровья и сегодня поговорить с вами о сне ⠀⠀К сожалению, в современном обществе сну не придают должного значения. Есть такая фраза: сон для слабаков 🙈 У многих людей режим сна сбит, и это сильно влияет на здоровье 😔 ⠀⠀Доказано, что недостаток сна плохо влияет на нашу нервную систему и, как следствие, на здоровье в целом и может быть причиной огромного количества заболеваний.