Для многих имя Эдгара Дега ассоциируется с его изображениями балерин. Но художник писал не только танцовщиц. Например, вот эта картина вчера очень соответствовала моему состоянию.
Причём, на русский язык название переводят и как "Обиженный", и как "Обиженная", и просто как "Обида". Как в оригинале, на французском, называется картина, не знаю. Надо бы поискать. А на английском — "Sulking". С английского, да, перевести можно по-разному — род же неизвестен. И к английскому "sulking" ближе глагол "дуться".
В общем, понятно, что эмоции герои картины испытывают не самые позитивные. Какие-то проблемы, кто-то на что-то обиделся.
И я вчера дулась на весь белый свет и себя жалела. Ууууу...Меня же, такую хорошую, обидели. :)
На самом деле, хороши там были все, все "отличились". Но как бы там ни было, всё это в прошлом, а сейчас надо избавляться от мешающих эмоций и заниматься делами. А как это сделать, как убрать ненужный негатив, как перестать снова и снова прокручивать ситуацию в голове?
Вспомнилась когда-то давно прочитанная история о заболевшем китайском императоре. Никто из придворных докторов не мог ему помочь, состояние только ухудшалось. Тогда к монарху пригласили известного в народе врача, который, осмотрев императора, прописал ему картинотерапию. Прислал больному две картины и велел любоваться ими днём и ночью. Одна называлась "Город в снегу", а вторая — "В период цветения сливы". (Не думайте, что у меня такая хорошая память. Вспомнить названия помог Гугл.) Император выполнил назначение, несколько дней смотрел на присланные картины и вылечился.
К сожалению, как выглядели указанные картины, неизвестно. Как неизвестно, действительно ли такая история имело место, или это вымысел. Тем не менее, картинотерапию сейчас широко практикуют, и, говорят, она довольно эффективна. Что ж, надо попробовать!
Решила поискать картины на тему "город в снегу". Понятно, что тема обширна, картин таких много. Рассматривала я разные репродукции, выбирая, какую поместить в статью, и в процессе поисков о своей обиде совсем позабыла! :)
То есть эффект был достигнут ещё до начала непосредственно терапии.
Данный факт говорит о пользе переключения. Только переключаться надо на что-то интересное и не очень сложное. Тогда и эффект будет.
Ну, а я раз уж начала, решила сеанс всё же довести до конца. :)
Пусть в качестве зимней картины будет вот эта.
И снег, и вода на этой репродукции, действительно, успокаивают.
И раз доктор прописал цветение сливы, то вот — слива. Жаль только, автора не нашла.
Да, настроение повысилось! Можно переключаться на "великие дела".
В заключение ещё несколько репродукций. Обида глазами художников. И стихотворный совет от Любови Козырь. А я желаю своим читателям, чтобы в жизни было меньше поводов для обид!
СОВЕТ
Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на «новый поворот».
Не тратьте слёз на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.
Не тратьте сил на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.
Не тратьте слов на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.
Не тратьте жизнь, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас!
Любовь Козырь