Я обожаю это делать с детства! Открывайте заметки в телефоне или вордовский документ в ноутбуке или берите ватман (если кто любит клеить, вырезать и рисовать), абсолютно неважно, где вы будете мечтать, главное это делать!
Вы можете представить себе ваш самый лучший день. Где вы, с кем, что делаете, только в подробностях.
Или же мечтать обо всём, что вздумается, будь-то будущий дом, человек рядом, карьера, дети, путешествия. Всё, что угодно.
Находите на просторах интернета картинки, фотографии того, чего бы вам хотелось.
И это не визуализация или попытка исполнить все мечты. Это нужно для того, чтобы отпустить свою голову и почувствовать истинные желания, ведь в них прячемся и мы сами.
Не думайте, что возможно, что нет. Мечтайте на максималках. Как если бы у вас был джин с бесчисленным количеством желаний, но вам нужно было бы составить для него подробный список.
Вперёд!
Пишите, находите фото, рисуйте, если угодно, но посмотрите глазками на свои желания, почувствуйте, что хочет ваше я, а не что модно, нужно и кому-то там надо. Не бойтесь осуждения своего внутреннего контролёра, он не работает на пользу вашей реализации, доверьтесь душе, она обожает мечтать.
⠀