«Как не бояться, что ЗБ повторится?»
1)В жизни может произойти что угодно и когда угодно, но ведь глупо сидеть и постоянно бояться, откладывая саму жизнь. Да, когда у тебя есть такой опыт, ты уже знаешь, что такое бывает, НО! Бывает не всегда, не у всех и если сделать все возможное, то риск повторения ЗБ будет равен 0.
2)Самое главное - настрой! Вы даже не представляете, как мы себя убиваем своим негативным настроем. Многие девушки пишут мне, что убиваются над тестами ||. Многие пишут, что уже смогли забеременеть, но все проходит в страхе. Вы не представляете, как сами влияете на своей организм из за лишних страхов, нервов и тд. Это психосоматика. На своём примере могу сказать, что пока я жалела себя и издевалась над собой вечными страхами - мое здоровье ухудшалось. Затем все дошло до точки невозврата, когда было уже настолько плохо и физически и морально, что пришлось менять все в корне. (Об этом напишу отдельный пост).
3)Подготовка. Если у вас уже была ЗБ, то стоит подготовиться.
Изучите свой организм, пройдите обследование и найдите своего врача. Когда вы все это сделаете - вы будете гораздо спокойнее вступать в беременность, потому что будете знать, что и как, готов ли организм и нужно ли делать сопутств. действия.
По себе могу сказать, что за всю беременность я не подпускала к себе мысли «а вдруг все закончится также?».
Мне удалось дать себе время и проработать все страхи и переживания перед 🤰🏼.
Я не ждала тест с ||, мы просто подготовились и решили, «как получится, так получится».
Когда закрадывалась хоть какая-то плохая мысль, я сразу же разворачивала ее и проговаривала внутри себя, что это будет самая лёгкая и здоровая беременность. А малыш внутри все чувствует, поэтому только положительные эмоции.
Я не боялась покупать вещи, и делать фото с животиком, потому что я наслаждаюсь этим процессом и делаю все, что хочу. Нет правила, как нужно, а как нельзя. Когда можно покупать вещи? Когда можно выкладывать фото? Когда готовить детскую? Это ваш период, делайте так, как вам классно, чтобы все было в гармонии👌🏻
Какой следущий пост написать?
1)Про партнёрские роды. Взгляд мужа.
2)Про трудный период о котором ещё не говорила в блоге.