Из 46 лет курю лет около 30 начал в классе 8 или 9 последние лет двеннатцать активно занимаюсь, пробежки, треннажерка турники все подряд, но от курева избавиться не мог. Это как? с утреца кофейку да без сигаретки немыслимое дело, а на работе в курилке перетереть с кунаками какое начальство тупое и жадное, просто все ритуалы которые и составляют наш социум коту под хвост. Но тут случилась объективная реальность, последние года полтора после занятий спортом а это еще одна веха дня когда надо дунуть со смыслом и расстановкой думая какой я молодец, вдруг эта система дала сбой, выражаться это началось в том что выкуривая сигарету я стал превращаться в овощ который только что отстоял пару раундов с боксером профессионалом на ринге, причем просто был грушей для него. Зрение разъезжалось сразу какие то судороги в мышцах все эти мелкие травмы к которым в общем-то привык все разом обострялись и начинали ныть с утроенной силой, и самое стремное из тебя как воздух выпустили полная обесиленность и апатия ко всему падаешь на диван и часа 4 лежишь бездыханным телом, нет после тренинга всегда отдыхал но обычно это минут тридцать дремы и снова бодрячком, но тут просто треш какой-то полный кто то что то спрашивает из домашних или по телефону звонит даже ответить толком не можешь чисто тупишь по страшному. Грешным делом стал думать что заболел анализы кокакие сдал но тьфу. тьфу. тьфу. вроде все норм.
Промучился я так где то с год но сигарету не бросал я же не слабак....кремень мужик!!!!! хотя сразу заподозрил что дело именно в ней. Вообще месяца два назад как обычно, по утру вышел на балкон с чашечкой кофе в одной руке и пачкой сигарет в другой расположился на стульчике, щелчком выбил сигу из пачки сунул в уголок рта и замер мозг пробил импульс в виде вопроса А НАХЕРА......ну вот НАХЕРА!!!! смял пачку и бросил в угол, залпом выпил кофе схватил сумку и погнал в зал.Вообщем первые две недели чисто мониторил все это коллективное бессознательное, вроде как за компанию или ритуал велит или с собакой на прогулке, только мыслишка закурить сразу отсекаешь и дальше пылишь без сигареты.
В спорте недели две изменений не было а потом как дно выбили, началось все с жима лежа, вес мой 87-88 рост 1.98 комфортный вес на штанге был 80,90кг уже неплохая нагрузка на сотку за 12 лет выходил раз пять или шесть и то на два повтора максимум и вдруг жму 80-90 чувствую прет сотку готов мочкануть вешаю жму 3 по 8 и без напряга особого и дальше прет 110 вешаю жму 3 по 4 и жму ведь чисто без косяков сбивки и страховки через четыре дня 120 5 по 6 пошли в бой, просто чудеса по другому не скажешь уверен был что сотка это край, а ведь питание все тоже самое осталось химию вообще никогда не признавал и на те вам. Дальше страшнее, становую боюсь уже лет пять трогать кто в теме тот знает упражнение очень коварное у меня лично когда за 100 120 заваливало чуть сбой в технике сразу спина вылетает и месяц паралитиком живёшь. Но тут не удержался стал раскручивать ее опять 100 на ура 120 на два ура 130,140,150 дальше просто уже очковать начал. Что интересно вес остался один в один тот же 87-88. А ну и бег просто влет стал заходить, даже стал нравиться хотя все двеннатцать лет уделял ему время так для галочки и разнообразия ну это как раз логично легкие прочистились и поперло.
- Знаю много людей которые также как и я тренят много лет без "купюр" одновременно не отказываясь и сигу дунуть и прибухнуть если бытовуха приперла, но все считают что одно другому не мешает вообще согласен с ними ,но как же подбрасывает когда вдруг начинаешь мочь то что и не снилось даже. КАК ГОВОРИТЬСЯ ЕСТЬ ПОВОД ЗАДУМАТЬСЯ!!!!!!