Всеми любимая певица Полина Гагарина похудела за полгода до неузнаваемости. Как же ей удалось добиться похудеть за короткий срок? Я решение принимала по поводу похудения быстро. Посмотрела в зеркало и сказала, что больше так продолжаться не будет. Полина Гагарина самая успешная и востребованная певица. Что же ее смотивировала на преображение? Делилась со своим опытом, но не рекомендует. Я ела только курицу, рис и овощи. Чередовала этих продуктов. Воду бесконечно пью. И конечно же, физическая нагрузка. С помощью спорта легче и быстрее сбросить. Сначала я голодала, потом привыкла. Певица в своих соцсетях делиться едой, которая сейчас питается. Ничего не исключает, но есть с маленькими порциями. А форму ей поддерживать помогает ритм жизни и правильное питание. Я сейчас не завтракаю. Это нормально для моего организма, так как у каждого он индивидуален. У меня есть дома повар и он готовит пп-рецепты. Для меня это удобно. Полина Гагарина трудолюбивая женщина и заслуживает только уважения