ПП-куриные котлетки, такие сочные и вкусные! 100 ккал на 100 грамм Ингредиенты: Куриное филе-фарш - 3 шт Лук - 1 шт Яйцо - 1 шт Цуккини-Кабачок - 1/3 шт Соль Масло для жарки (можно и без него) Приготовление: Лук нарезаем мелко и обжариваем. Натираем на тёрке цуккини. Соединяем куриный фарш, цуккини, обжаренный лук, добавляем яйцо, соль и перемешиваем. Формируем котлетки влажными руками. Обжариваем с двух сторон. В конце можно накрыть крышкой, чтобы пропеклись внутри. Вот и всё, котлеты готовы! Приятного аппетита 😋 Пишите в комментариях, какой хотите следующий рецепт☺️ Или хотите видео-рецепт этих котлеток?👇
ПП-куриные котлетки, такие сочные и вкусные!
100 ккал на 100 грамм
Ингредиенты:
Куриное филе-фарш - 3 шт
Лук - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Цуккини-Кабачок - 1/3 шт
Соль
Масло для жарки (можно и без него)
Приготовление:
Лук нарезаем мелко и обжариваем.
Натираем на тёрке цуккини.
Соединяем куриный фарш, цуккини, обжаренный лук, добавляем яйцо, соль и перемешиваем.
Формируем котлетки влажными руками.
Обжариваем с двух сторон.
В конце можно накрыть крышкой, чтобы пропеклись внутри.
Вот и всё, котлеты готовы!
Приятного аппетита 😋
Пишите в комментариях, какой хотите следующий рецепт☺️ Или хотите видео-рецепт этих котлеток?👇