Про психологию сейчас вещают из каждого утюга и пользуясь тем, что этой практикой могут заниматься без диплома, туда лезут все, кому не лень. Что очень портит мнение о науке в целом.
Настороженное отношение к специалистам вполне понятно, в связи с бумом на психологию.
Психология работает с сознанием, подсознанием. Поэтому специалист обязательно должен иметь диплом об образовании!
Если вы занимаетесь с не дипломированным психологом, пеняйте на себя. К психологии это не будет иметь никакого отношения. А человек таков, что поработав с непонятным психологом из социальных сетей, о котором ни чего не известно, будет говорить,что психология - это ничто и только глупые люди идут туда. Не понимая, что их обманывают.
Лично я всегда была против походов к психологу, категорически. Как посторонний человек может сказать мне, что делать?! Жёсткая позиция.
А вы знаете что:
- Психолог и подружка\друг- это разные люди
- Психолог не даёт вам советы, основываясь на своём жизненном опыте
- Психолог вообще не даёт вам советов
- Психолог задаёт правильные вопросы, благодаря которым, вы отвечаете себе честно
- Психолог помогает вам расчистить путь к себе
- Психолог-инструмент, если хотите
А теперь, что касается установок. Относится это не только к психологии. Если вы научитесь понимать и принимать, то жизнь становится намного результативней и насыщенней.
- Выключайте ожидания (это придуманное вами)
- Не устраивайте проверок (это вы придумали критерии)
- Доверяйте своему выбору (Если хотите найти подтверждения, найдёте их для чего угодно)
Как вам может помочь психолог и оправдать этим ваши ожидания, если вы не принимаете роль пациента?
Ни один доктор не сможет вам помочь, если вы не пациент.
Решив идти к психологу, я проработала все эти установки и осознала их. Сколько бы знаний по психологии у меня не было, я приняла роль пациента. Я пошла к специалисту, чтобы перестать заниматься самолечением.
Конечно, можно перебрать несколько психологов, пока вы найдёте своего. Это нормально. Человеческий коннект.
Результаты терапии поразительны для меня.
Медленно раскручивая своё сознание, как спираль, я пришла к перевороту уже на шестом сеансе. Да, это не просто, работа над собой, не легко. Но за эти два месяца, жизнь поднялась с двойки на восьмёрку, по 10ти бальной шкале оценок. Это чтобы был, хоть примерно, понятен уровень. Человек, бегущий от себя, смирившийся с отсутствием любых желаний в жизни, а следственно и отсутствием смыслов, почувствовал,как звучит слово "хочу" изнутри. Появились ответы на жизнеобразующие вопросы. Их никто не говорил, они появились внутри, как встроенная, но забытая, функция.
На сегодняшний день, я испытываю огромную благодарность к себе. За то что поверила,приняла и проработала.
Очень надеюсь, что данная статья поможет, хотя бы одному, запутавшемуся человеку.
Благодарю за прочтение! Обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал!