Радон – радиоактивный химический элемент VIII группы периодической системы Менделеева; атомный номер 86. При нормальных условиях - это газ без цвета, запаха и вкуса.
Соответственно, радоновые воды – это минеральные воды различного состава, содержащие этот самый радиоактивный газ, а радонотерапия, как все уже догадались, своеобразный метод лечения с применением радона и радоновых вод. Кроме того, по данным ВОЗ, радон является второй по значимости причиной развития рака легких во многих странах мира.
На этом с вводной частью закончу и перехожу к самой истории.
Итак, осенью 2015 года занесло меня в известную радиобальнеологическую курортную зону у посёлка Чунджа (Алматинская область, Казахстан).
В компании коллег я прибыл на одну из самых популярных здешних баз отдыха с совершенно чужеродным, учитывая тот факт, что мы находимся на юге Казахстана, названием "Деревушка".
На тот момент у меня уже был опыт купания в термальном бассейне в Адыгее, и зная, какой это непередаваемый кайф - залезть в холодную погоду в теплую водичку, сразу после ужина отправился на водные процедуры.
Меня поддержали Ирина и Олег. Кроме того, мы познакомились с несколькими ребятами из Алматы и славно пообщались, не вылезая из воды. О том, что вода в бассейнах не просто минеральная, а радоновая, на тот момент я и не догадывался.
Узнав подробности и учитывая, что в воде мы провели довольно много времени, а кто-то из местных при этом говорил, что нужно делать паузы, я немного забеспокоился и начал копать интернет. Рассказываю теперь всё вам.
Оказывается, о целебных свойствах радоновых ванн люди знали задолго до открытия радиоактивности как таковой. Воды Баден-Бадена были известны еще древним римлянам. Спустя столетия, ученые обнаружили радиоактивность баденских вод. Через два года в чешском городе Яхимов был построен первый в мире радоновый курорт.
Но вернёмся в Чунджу.
Горячие источники в Чундже питаются водой, которая подогревается магматическими интрузиями в районах активного вулканизма.
Непонятно? Мне, если честно, тоже. В общем, они подразделяются на тёплые (20-37 °C), горячие (37-50 °C) и очень горячие (50-100 °C). Точную температуру воды в "Деревушке" я не знаю, кроме того, там три бассейна: два открытых и один закрытый. В закрытом, конечно, вода существенно горячей.
На сайте "Деревушки" сообщается следующая информация о здешней воде:
"Вода является слабо минерализированной слабощелочной термой сложного сульфатно-гидрокарбонатно-хлоридного натриевого состава. Медицинские показания для лечения органов пищеварения: хронические гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, хронические колиты и энтероколиты, заболевания печени, гепатиты, холециститы. Болезни мочеполовой системы..."
И так далее, и тому подобное. А вот другой, не менее важной для желающих отдохнуть здесь людей, информации на сайте не нашлось. Да-да, я о мерах предосторожности. Как и любое лекарственное средство, радон имеет целый ряд противопоказаний.
Лечение радоном строго противопоказано беременным, людям со злокачественными образованиями, при гипотериозе, гипоэстрогении, выраженной лейкопении, некоторых видах бесплодия и сниженной функции яичников. Также с осторожностью стоит применять этот метод при нарушениях работы щитовидной железы.
Но и это еще не всё. Для того, чтобы радоновые ванны принесли максимальный эффект и не нанесли вред здоровью, нужно соблюдать следующие рекомендации:
1. Последний прием пищи должен быть за полчаса до принятия ванны;
2. Перед началом процедуры рекомендуется очистить кишечник и мочевой пузырь;
3. Погружаться в радоновую ванну следует не ниже уровня сердца;
4. Продолжительность одного сеанса при температурном режиме 35-37° C обычно составляет от 10 до 15 мин;
5. Не стоит совмещать радоновые ванны и другие процедуры, дающие большую нагрузку на организм (абсолютно противопоказан алкоголь и никотин).
Естественно, мы ничего этого не знали, персонал нас не предупредил и мы нарушили практически все пункты этого списка. Понятно, что ничего страшного с нами из-за одного вечера проведенного в воде из радонового источника не случится, но всё таки хотелось бы быть немного в курсе.
Возможно, для местных и завсегдатаев всё то, о чем я написал, прописные истины, но новичков, я думаю, стоит консультировать хотя бы в общих чертах.
Вот такая история. Надеюсь, было интересно. Если да, не забудьте поставить дружеский лайк и подписаться на мой канал, если ещё этого не сделали.
Читайте также:
- Отрар. Как сегодня выглядит один из крупнейших городов Средней Азии, который разрушил Чингисхан